Süd içmək həqiqətən tıxacları daha da pisləşdirirmi?

Uzun müddətdir ki, xəstə olduğunuz zaman süd içməyin soyuqdəymə əlamətlərini pisləşdirə və selik istehsalını artıra biləcəyinə dair bir inanc var. Bununla belə, araşdırmalar göstərir ki, bu inam bədənə faktiki təsirlərdən […]

Alkoqol içmək sağlamlığınıza necə təsir edə bilər

Yeni il ilə Quru Yanvar və yeni cərrahın alkoqol və xərçəng riski ilə bağlı məsləhəti gəlir. Bir vaxtlar orta dərəcədə içməyin ürək üçün faydaları olduğu düşünülürdü, lakin daha yaxşı tədqiqat üsulları bunun […]

2025-i sağlam etmək üçün 7 təəccüblü üsul

Bəzi standart sağlamlıq məsləhətləri zamansızdır, elə deyilmi? Sağlam yaşamağın əsasları əslində dəyişmir. Bol yatın və istirahət edin, idman edin və qida ilə zəngin qidalar alın. Stress amillərini və simptomlarını idarə […]

Pensilvaniyada quş qripi haqqında nə bilmək lazımdır

Növlər və yerlərdə daha çox quş qripi halları bildirildiyi üçün ölkə daxilində ştatlar virusun yayılmasının qarşısını almaq üçün qabaqlayıcı tədbirlər görür. Dövlət Kənd Təsərrüfatı Departamentinin qarşısını almaq üçün əlavə addımlar […]