Niyə məşq etmək arıqlamağa kömək edə bilməz
Paul Arnold tərəfindən , Medical Xpress redaktə edən: Gaby Clark , rəy verən: Robert Egan Redaktorların qeydləri GIST Tercih edilən mənbə kimi əlavə edin Qrafik xülasə. Kredit: Current Biology (2026). DOI: 10.1016/j.cub.2026.01.025 Ənənəvi inanca görə, arıqlamağın ən yaxşı yolu idman etməkdir. Aktiv olmaq sağlamlığımız üçün bir çox cəhətdən faydalı olsa da, belinizdən bir neçə santimetr arıqlamaq istəyirsinizsə, bu, çox faydalı olmaya bilər. […]












