McGill tədqiqatçılarının araşdırmasına görə, romantik partnyorlar arasında ortaq anlaşmanın təşviq edilməsi insanlar üçün qeyri-müəyyənlikləri aradan qaldırmaq və daha mənalı həyat qurmaq üçün güclü bir yol ola bilər.

“Journal of Personality and Social Psychology” jurnalında dərc olunan araşdırma, ortaq dünyagörüşünün birgə yaradılmasının, hətta yüksək yüklü sosial və siyasi kontekstlərdə belə, sıxıntılara qarşı tampon ola biləcəyini müəyyən etdi. Məsələn, COVID-19 pandemiyası zamanı qabaqcıl tibb işçiləri və Qara Amerikalılar Qaranın Həyatı Önəmlidir hərəkatı zamanı ətrafdakı dünyanı tərəfdaşları ilə eyni şəkildə başa düşdükdə daha az qeyri-müəyyənlik və daha çox məna bildirdilər. Partnyorla reallıq qavrayışını paylaşmaq insanın reallığa baxışını doğru göstərir.

Əvvəlki araşdırmalar insanların böyük əksəriyyətində şəxsi münasibətləri həyatda əsas məna mənbəyi kimi göstərdiklərini göstərsə də , münasibətlərin hansı aspektlərinin bu hisslərə səbəb olduğu daha az aydın olmuşdur.

McGill-də psixologiya üzrə doktorant olarkən yazdığı məqalənin aparıcı müəllifi M. Catalina Enestrom, “Bizim yanaşmamız münasibətlərin mənanı necə təşviq etdiyinə dair əvvəlki işdən fərqli idi, hansı ki, mənsubiyyət və ya dəstək kimi aspektlərə diqqət yetirirdi”. O, hazırda Barselonadakı IESE Biznes Məktəbində doktoranturadan sonrakı tədqiqatçıdır. “Biz romantik bir tərəfdaşla dünya haqqında düşüncələri, ideyaları və narahatlıqları paylaşmağın ətraf mühitlə bağlı qeyri-müəyyənliyi azaltmaqla mənasını artıra biləcəyini araşdırmaq üçün yola çıxdıq.”

https://googleads.g.doubleclick.net/pagead/ads?gdpr=0&us_privacy=1—&gpp_sid=-1&client=ca-pub-0536483524803400&output=html&h=280&slotname=8188791252&adk=1645945215&adf=308666314&pi=t.ma~as.8188791252&w=750&abgtt=6&fwrn=4&fwrnh=0&lmt=1750227016&rafmt=1&armr=3&format=750×280&url=https%3A%2F%2Fphys.org%2Fnews%2F2025-06-worldviews-boosts-couples-life.html&fwr=0&rpe=1&resp_fmts=3&wgl=1&uach=WyJXaW5kb3dzIiwiMTkuMC4wIiwieDg2IiwiIiwiMTM3LjAuNzE1MS4xMDQiLG51bGwsMCxudWxsLCI2NCIsW1siR29vZ2xlIENocm9tZSIsIjEzNy4wLjcxNTEuMTA0Il0sWyJDaHJvbWl1bSIsIjEzNy4wLjcxNTEuMTA0Il0sWyJOb3QvQSlCcmFuZCIsIjI0LjAuMC4wIl1dLDBd&dt=1750227016096&bpp=3&bdt=153&idt=47&shv=r20250616&mjsv=m202506120101&ptt=9&saldr=aa&abxe=1&cookie=ID%3Df22668bce9793ae4%3AT%3D1735196613%3ART%3D1750226983%3AS%3DALNI_Mb4Xpwl1SO1AcvqroR6xccDm_sheQ&gpic=UID%3D00000f7c5320f40b%3AT%3D1735196613%3ART%3D1750226983%3AS%3DALNI_Mb1dz_DHiT2yDzXLMaB9CDkQl4XGg&eo_id_str=ID%3Dcdf7f2f01784f52d%3AT%3D1735196613%3ART%3D1750226983%3AS%3DAA-Afjb8kbeupLLyQ0QHQmZxpM4v&prev_fmts=0x0&nras=1&correlator=6396525755759&frm=20&pv=1&rplot=4&u_tz=240&u_his=3&u_h=1080&u_w=1920&u_ah=1032&u_aw=1920&u_cd=24&u_sd=1&dmc=8&adx=448&ady=1861&biw=1905&bih=945&scr_x=0&scr_y=0&eid=31092113%2C42531705%2C95353387%2C95362435%2C95362655%2C31093016%2C42533294%2C95362794%2C95359266%2C95362807%2C95363075%2C31092546%2C31091638&oid=2&pvsid=4461647074243190&tmod=882359393&uas=0&nvt=1&ref=https%3A%2F%2Fphys.org%2Fpage5.html&fc=1920&brdim=0%2C0%2C0%2C0%2C1920%2C0%2C1920%2C1032%2C1920%2C945&vis=1&rsz=%7C%7CpeEbr%7C&abl=CS&pfx=0&fu=128&bc=31&bz=1&td=1&tdf=2&psd=W251bGwsbnVsbCxudWxsLDNd&nt=1&ifi=5&uci=a!5&btvi=1&fsb=1&dtd=212

Münasibətlərin faydaları haqqında yeni bir anlayış

McGill Universitetinin psixologiya professoru baş müəllif Con Lydon, “Cütlüklər ortaq təcrübələr, paylaşılan hisslər, məqsədlər və xatirələr topladıqca ümumiləşdirilmiş ortaq reallıq inkişaf etdirirlər” dedi. “Bu, sadəcə olaraq yaxınlıq və ya dəstək hiss etməkdən fərqlidir. Bu, təkcə “tərəfdaşım məni alır” deyil, “biz bunu başa düşürük”.”

Enestrom izah etdi ki, paylaşılan reallıq həm paylaşılan təcrübələrdən, həm də paylaşılan şərhlərdən yarana bilər.

“Paylaşılan reallıq, məsələn, cütlük birlikdə qorxu filminə baxdıqda və bir və ya hər iki tərəfdaş bunu hər ikisinin qorxulu hesab etdiyini başa düşdükdə yarana bilər. Amma paylaşılan reallıq mütləq paylaşılan təcrübə tələb etmir. Tərəfdaşlardan biri yaşadıqları stresli hadisəni təsvir edə bilər və əgər digər tərəfdaş bunu eyni şəkildə görürsə, bu da ortaq reallığı inkişaf etdirə bilər. Cütlüklər birgə reallıq hissini inkişaf etdirdikcə, bu cütlüklər birgə reallıq hissini inkişaf etdirirlər. ümumiyyətlə.”

Uyğunluq və məqsəd hissi

“Mənanın” vahid tərifi olmasa da, tədqiqatçılar onu çox vaxt uyğunluq və məqsəd hissi kimi təsvir edirlər. Əvvəlki tədqiqatlar göstərmişdir ki, həyatın mənasını hiss etmək daha yaxşı mübarizə, daha çox xoşbəxtlik və yaxşılaşmış sağlamlıq nəticələri ilə əlaqələndirilir.

Tədqiqatçılar öz tapıntılarına çatmaq üçün Kanada və ABŞ-da təxminən 1300 yetkin insanı əhatə edən beş araşdırma aparıb, fərziyyələrini yoxlamaq üçün laboratoriya əsaslı tapşırıqlardan onlayn sorğu və təcrübələrə qədər müxtəlif üsullardan istifadə ediblər. Onlar ardıcıl olaraq tapdılar ki, ortaq reallıq hissi qeyri-müəyyənliyi azaldır, bu da öz növbəsində iştirakçıların məna hissini artırır.

Daha çox məlumat: M. Catalina Enestrom et al, Romantik tərəfdaşlarla məna yaratmaq: Paylaşılan reallıq qeyri-müəyyənliyi azaltmaqla həyatın mənasını təşviq edir, Journal of Personality and Social Psychology (2024). DOI: 10.1037/pspi0000472

Jurnal məlumatı: Şəxsiyyət və Sosial Psixologiya Jurnalı 

McGill Universiteti tərəfindən təmin edilmişdir