Psixoloji Bulletin jurnalında dərc olunan araşdırmaya görə, kimsə düşünməyin əzab verdiyindən şikayət edirsə, o, nəyəsə bağlı ola bilər, çünki zehni gərginlik bir çox hallarda xoşagəlməz hisslərlə əlaqələndirilir .

“Menecerlər tez-tez işçiləri həvəsləndirirlər və müəllimlər çox vaxt tələbələri əqli səy göstərməyə təşviq edirlər . Görünür, bu yaxşı işləyir: İşçilər və tələbələr tez-tez zehni cəhətdən çətin fəaliyyətlərə üstünlük verirlər” dedi baş müəllif Erik Bijleveld, Ph.D. Radboud Universiteti.

“Bundan belə nəticəyə gəlmək istəyi yarana bilər ki, işçilər və tələbələr çox düşünməkdən həzz alırlar. Nəticələrimiz bu qənaətin yanlış olacağını göstərir: Ümumiyyətlə, insanlar zehni səyləri sevmirlər.”

Tədqiqatçılar 2019-2020-ci illər arasında dərc edilmiş və 4670 iştirakçını əhatə edən 170 tədqiqatın meta-analizi apararaq insanların ümumiyyətlə zehni səy göstərdiklərini araşdırıblar. Onlar bunu zehni səyin xoşagəlməz hisslərlə əlaqəli olub-olmadığını və bu assosiasiyanın vəzifədən və ya cəlb olunan əhalidən asılı olub-olmadığını sınamaqla etdilər .

Tədqiqatlarda 29 ölkədən müxtəlif iştirakçılar (məsələn, səhiyyə işçiləri, hərbi qulluqçular, həvəskar idmançılar , kollec tələbələri ) istifadə edilib və 358 müxtəlif idrak vəzifəsi (məsələn, yeni texnologiyanın öyrənilməsi, tanımadığı mühitdə yol tapmaq, qolfla məşğul olmaq) iştirak edib. yelləncəklər, virtual reallıq oyunu oynayır).

Təhlil edilən bütün tədqiqatlarda iştirakçılar göstərdikləri səy səviyyəsini, eləcə də məyusluq, qıcıqlanma, stress və ya əsəbilik kimi xoşagəlməz hissləri nə dərəcədə yaşadıqlarını bildirdilər.

Bütün populyasiyalar və vəzifələr arasında zehni səy nə qədər çox olarsa, iştirakçılar tərəfindən yaşanan xoşagəlməzlik bir o qədər çox olar.

“Bizim tapıntılar göstərir ki, zehni səylər müxtəlif əhali və vəzifələr arasında xoşagəlməz hiss olunur” dedi Bijleveld.

“Bu, mühəndislər və pedaqoqlar kimi peşəkarların tapşırıqlar, alətlər, interfeyslər, tətbiqlər, materiallar və ya təlimatlar hazırlayarkən yadda saxlamaları üçün vacibdir. İnsanlardan ciddi zehni səy göstərmələri tələb olunduqda, siz onlara dəstək olmalısınız və ya mükafatlandırmalısınız. səylərinə görə.”

Bijleveld-ə görə, maraqlı bir tapıntı, zehni səy və mənfi hisslər arasındakı əlaqənin hələ də əhəmiyyətli olmasına baxmayaraq, Asiya ölkələrində aparılan tədqiqatlarda Avropa və ya Şimali Amerikadakılarla müqayisədə daha az ifadə edildi.

Bu, ümumi fikrə uyğundur ki, zehni səylərin laqeydliyi insanların öyrənmə tarixindən asılı ola bilər. Asiya ölkələrində orta məktəb şagirdləri Avropa və ya Şimali Amerikalı həmkarlarına nisbətən məktəb işlərinə daha çox vaxt sərf edirlər və buna görə də həyatlarının əvvəllərində daha yüksək səviyyəli zehni gərginliyə tab gətirməyi öyrənə bilərlər, dedi.

Bijleveld bildirib ki, zehni cəhətdən çətin olan işlərin laqeyd xarakterinə baxmayaraq, insanların hələ də könüllü olaraq onlarla məşğul olduqlarını real dünya müşahidəsi daha vacibdir.

“Məsələn, nə üçün milyonlarla insan şahmat oynayır? İnsanlar öyrənə bilər ki, bəzi xüsusi fəaliyyətlərdə zehni səy göstərməyin, çox güman ki, mükafat gətirə bilər. Şahmatın faydaları xərclərdən üstündürsə, insanlar şahmat oynamağı seçə və hətta öz-özünə şahmatdan həzz aldıqlarını bildirin” dedi.

“Bununla belə, insanlar zehni səy tələb edən fəaliyyətlərlə məşğul olmağı seçdikdə, bu, onların zehni səydən həzz aldıqlarının göstəricisi kimi qəbul edilməməlidir. Ola bilsin ki, insanlar buna görə deyil, səylərə baxmayaraq, zehni səy göstərən fəaliyyətləri seçirlər.”

Daha çox məlumat: Düşüncənin xoşagəlməzliyi: Zehni səy və mənfi təsir Arasındakı Dərnəyin Meta-Analitik İcmalı, Psixoloji Bülleten (2024). DOI: 10.1037/bul0000443

Jurnal məlumatı: Psixoloji bülleten Amerika Psixoloji Assosiasiyası tərəfindən təmin edilmişdir