Vittoria D’Alessio, Bath Universiteti tərəfindən

Gaby Clark tərəfindən redaktə edilmiş , Robert Eqan tərəfindən nəzərdən keçirilmişdir

 Redaktorların qeydləriKredit: Pixabay/CC0 Public Domain

Yeni bir beynəlxalq araşdırmaya görə, şəxsi güclü tərəflərini tanıyan və müntəzəm olaraq istifadə edən DEHB olan böyüklər daha yaxşı rifah, yaxşılaşmış həyat keyfiyyəti və daha az psixi sağlamlıq problemləri olduğunu bildirirlər.

https://googleads.g.doubleclick.net/pagead/ads?gdpr=0&us_privacy=1—&gpp_sid=-1&client=ca-pub-0536483524803400&output=html&h=280&slotname=7587637799&adk=1434173251&adf=4198688998&pi=t.ma~as.7587637799&w=750&fwrn=4&fwrnh=0&lmt=1759825279&rafmt=1&armr=3&format=750×280&url=https%3A%2F%2Fmedicalxpress.com%2Fnews%2F2025-10-playing-strengths-adult-adhd.html&fwr=0&rpe=1&resp_fmts=3&wgl=1&aieuf=1&uach=WyJXaW5kb3dzIiwiMTkuMC4wIiwieDg2IiwiIiwiMTQwLjAuNzMzOS4xMjgiLG51bGwsMCxudWxsLCI2NCIsW1siQ2hyb21pdW0iLCIxNDAuMC43MzM5LjEyOCJdLFsiTm90PUE_QnJhbmQiLCIyNC4wLjAuMCJdLFsiR29vZ2xlIENocm9tZSIsIjE0MC4wLjczMzkuMTI4Il1dLDBd&abgtt=6&dt=1759825275117&bpp=1&bdt=123&idt=1010&shv=r20251006&mjsv=m202510020101&ptt=9&saldr=aa&abxe=1&cookie=ID%3De77740426f8da9bc%3AT%3D1735295852%3ART%3D1759825275%3AS%3DALNI_MbHbvhLj3WydQ3lYshQhNgDg8E9nQ&gpic=UID%3D00000f80ad9e2337%3AT%3D1735295852%3ART%3D1759825275%3AS%3DALNI_MYM9zSDwUrvOLsQ-H1E20L0IjGeMw&eo_id_str=ID%3Df152d1a4517561f1%3AT%3D1751526315%3ART%3D1759825275%3AS%3DAA-AfjYXsAMYxawkCSjU_EMOR4gg&prev_fmts=0x0%2C336x280%2C1905x945&nras=2&correlator=5362913780861&frm=20&pv=1&rplot=4&u_tz=240&u_his=1&u_h=1080&u_w=1920&u_ah=1032&u_aw=1920&u_cd=24&u_sd=1&dmc=8&adx=448&ady=1102&biw=1905&bih=945&scr_x=0&scr_y=0&eid=31094977%2C31095047%2C31095049%2C31095054%2C31095055%2C31095080%2C95370628%2C95372357&oid=2&psts=AOrYGsnpO4CZye-vXfm5c3sqlZiJdBuldyruNgC3vh9XZ4DDoFL6Oll0zNM1zQWE11NZ2xDOLG_pw3IKyQXAQtJVi8UkKfkX0ewg4OnMGwfmlWw&pvsid=453152974870757&tmod=2120451577&uas=0&nvt=1&ref=https%3A%2F%2Fphys.org%2F&fc=1920&brdim=0%2C0%2C0%2C0%2C1920%2C0%2C1920%2C1032%2C1920%2C945&vis=1&rsz=%7C%7CpeEbr%7C&abl=CS&pfx=0&fu=128&bc=31&bz=1&td=1&tdf=2&psd=W251bGwsbnVsbCxudWxsLDNd&nt=1&ifi=2&uci=a!2&btvi=1&fsb=1&dtd=4058

Bu il “DEHB-nin çoxlu üzlərinə” diqqət yetirən Oktyabr ayı ərzində DEHB ilə bağlı məlumatlılıq ayı ərzində Bath Universiteti, London Kral Kolleci və Hollandiyadakı Radboud Universiteti Tibb Mərkəzinin tədqiqatçıları DEHB-də psixoloji güclü cəhətlərin ölçülməsi üçün ilk genişmiqyaslı araşdırma apardılar.

Psixoloji Təbabətdə nəşr olunan araşdırma , DEHB olan 200 böyüklər və DEHB olmayan 200 böyükləri müqayisə edərək, tədqiqatçılar tərəfindən “yaxşı və ya ən yaxşı şeylər” olaraq təyin olunan yaradıcılıq, yumor, kortəbiilik və hiperfokus daxil olmaqla, 25 müsbət xüsusiyyətlə nə qədər eyni olduqlarını müqayisə etdi.

DEHB tez-tez dürtüsellik, unutqanlıq və diqqətsizlik kimi çətinliklərlə əlaqələndirilsə də, yeni tədqiqat mühüm bir dəyişikliyi vurğulayır: güclü tərəfləri tanımaq və onlardan istifadə etmək dəyəri.

Bath Universitetinin Psixologiya Departamentindən aparıcı tədqiqatçı Luca Hargitai dedi: “Bu maraqlı tapıntılar bizə hansı müsbət keyfiyyətlərin DEHB ilə əlaqəli ola biləcəyini və beləliklə, DEHB ilə əlaqəli güclü tərəflər hesab edilə biləcəyini göstərir. DEHB müxtəlif çətinliklərlə əlaqəli olsa da, onun bir sıra müsbət cəhətləri olduğunu qəbul etmək həqiqətən gücləndirici ola bilər.”

DEHB olan iştirakçılar, neyrotipik həmyaşıdlarına nisbətən 10 güclü tərəfi daha güclü şəkildə təsdiqlədilər, o cümlədən:

• Hiperfokus (maraqlanan tapşırıqlara dərin konsentrasiya)
• Yumor
• Yaradıcılıq
• Spontanlıq
• İntuitivlik

https://googleads.g.doubleclick.net/pagead/ads?gdpr=0&us_privacy=1—&gpp_sid=-1&client=ca-pub-0536483524803400&output=html&h=280&slotname=7099578867&adk=1328126233&adf=1100001614&pi=t.ma~as.7099578867&w=750&fwrn=4&fwrnh=0&lmt=1759825279&rafmt=1&armr=3&format=750×280&url=https%3A%2F%2Fmedicalxpress.com%2Fnews%2F2025-10-playing-strengths-adult-adhd.html&fwr=0&rpe=1&resp_fmts=3&wgl=1&aieuf=1&uach=WyJXaW5kb3dzIiwiMTkuMC4wIiwieDg2IiwiIiwiMTQwLjAuNzMzOS4xMjgiLG51bGwsMCxudWxsLCI2NCIsW1siQ2hyb21pdW0iLCIxNDAuMC43MzM5LjEyOCJdLFsiTm90PUE_QnJhbmQiLCIyNC4wLjAuMCJdLFsiR29vZ2xlIENocm9tZSIsIjE0MC4wLjczMzkuMTI4Il1dLDBd&abgtt=6&dt=1759825275118&bpp=1&bdt=124&idt=1010&shv=r20251006&mjsv=m202510020101&ptt=9&saldr=aa&abxe=1&cookie=ID%3De77740426f8da9bc%3AT%3D1735295852%3ART%3D1759825275%3AS%3DALNI_MbHbvhLj3WydQ3lYshQhNgDg8E9nQ&gpic=UID%3D00000f80ad9e2337%3AT%3D1735295852%3ART%3D1759825275%3AS%3DALNI_MYM9zSDwUrvOLsQ-H1E20L0IjGeMw&eo_id_str=ID%3Df152d1a4517561f1%3AT%3D1751526315%3ART%3D1759825275%3AS%3DAA-AfjYXsAMYxawkCSjU_EMOR4gg&prev_fmts=0x0%2C336x280%2C1905x945%2C750x280&nras=2&correlator=5362913780861&frm=20&pv=1&rplot=4&u_tz=240&u_his=1&u_h=1080&u_w=1920&u_ah=1032&u_aw=1920&u_cd=24&u_sd=1&dmc=8&adx=448&ady=2376&biw=1905&bih=945&scr_x=0&scr_y=0&eid=31094977%2C31095047%2C31095049%2C31095054%2C31095055%2C31095080%2C95370628%2C95372357&oid=2&psts=AOrYGsnpO4CZye-vXfm5c3sqlZiJdBuldyruNgC3vh9XZ4DDoFL6Oll0zNM1zQWE11NZ2xDOLG_pw3IKyQXAQtJVi8UkKfkX0ewg4OnMGwfmlWw&pvsid=453152974870757&tmod=2120451577&uas=0&nvt=1&ref=https%3A%2F%2Fphys.org%2F&fc=1920&brdim=0%2C0%2C0%2C0%2C1920%2C0%2C1920%2C1032%2C1920%2C945&vis=1&rsz=%7C%7CpeEbr%7C&abl=CS&pfx=0&fu=128&bc=31&bz=1&td=1&tdf=2&psd=W251bGwsbnVsbCxudWxsLDNd&nt=1&ifi=3&uci=a!3&btvi=2&fsb=1&dtd=4066

DEHB olan yetkinlərin tez-tez yaşadığı uzunmüddətli məşğulluq, münasibətlər və psixi sağlamlıq problemlərinə baxmayaraq, araşdırma onların neyrotipik həmkarları kimi gündəlik həyatda şəxsi güclərini tanımaq və istifadə etmək ehtimalı olduğunu göstərdi.

Əsas odur ki, hər iki qrupda öz güclü tərəfləri haqqında daha çox bilən və onlardan daha çox istifadə edənlər:

• Daha yüksək subyektiv rifah
• Daha yaxşı həyat keyfiyyəti (fiziki, psixoloji, sosial və ekoloji sahələr üzrə)
• Anksiyete, depressiya və stress əlamətləri daha azdır

Qrup statusuna görə güclü biliklər və həyat nəticələri arasında əlaqələr. Kredit: Psixoloji Tibb (2025). DOI: 10.1017/s0033291725101232

Bath Universitetinin baş müəllifi və psixologiya üzrə dosenti Dr. Punit Şah dedi: “Nəticələrimiz vurğulayır ki, bizim ixtiyarımızda olan müəyyən bacarıqlara və müsbət keyfiyyətlərə malik olduğumuzu bilmək və bu güclü cəhətlərdən lazımi yerlərdə istifadə etmək bizim rifahımız üçün faydalı ola bilər. Bu açıq görünə bilər, lakin indi araşdırmalarımız bu dizayn fərziyyəsini yeni psixoloji sübutlarla təsdiqləməyə başlaya bilərik.”

Tapıntılar psixi sağlamlıq xidmətlərində güclü tərəflərə əsaslanan müdaxilələr üçün dəstək təklif edir – bu yanaşma autizm xidmətlərində getdikcə daha çox istifadə olunur, lakin DEHB üçün kifayət qədər araşdırılmamışdır. Bunlara psixotəhsil strategiyaları, kouçinq və fərdlərə güclü tərəflərini müəyyən etməyə və tətbiq etməyə kömək edən fərdi müalicələr daxil ola bilər.

Dr. Şah əlavə etdi: “İndi növbəti addım şəxsi güclü tərəflərin tanınması və istifadəsini təşviq edən müdaxilələrin DEHB olan böyüklər üçün zehni rifahda nəzərəçarpacaq irəliləyişlər təklif edə biləcəyini araşdırmaqdır. DEHB və digər neyrodivergensiyaları olan insanlar uzun müddətdir ki, bunu tələb edirlər və biz bunu dəstəkləmək üçün ilk araşdırmalardan bəzilərinə sahib olmaqdan məmnunuq.”

Hollandiya, Radboud Universiteti Tibb Mərkəzindən baş müəllif köməkçisi professor Martine Huqman dedi: “DEHB ilə bağlı güclü tərəflər üzrə araşdırmalar hələ ilkin mərhələdədir. Əksər tədqiqatlar yalnız DEHB olan insanlardan güclü tərəfləri barədə soruşur, lakin biz neyrotipik insanlardan da soruşurduq. DEHB olmayan insanların bizə eyni güclü tərəfləri olan bir çoxunu daha yaxşı başa düşdüyünü gördük. güclü tərəflər.

“DEHB olan insanları təkcə çətinliklər haqqında deyil, həm də həyat keyfiyyətini yaxşılaşdırmaq və iş və ya təhsildə riskləri azaltmaq üçün potensial güclü tərəfləri haqqında məlumatlandırmaq vacibdir.”

Daha çox məlumat: Luca D. Hargitai et al, DEHB olan yetkinlərdə müsbət həyat nəticələrində psixoloji güclü tərəflərin rolu, Psixoloji Tibb (2025). DOI: 10.1017/s0033291725101232

Jurnal məlumatı: Psixoloji Tibb Bath Universiteti tərəfindən təmin edilmişdir