Krystal Kasal tərəfindən , Medical Xpress

redaktə edən: Gaby Clark , rəy verən: Robert Egan

 Redaktorların qeydləriKredit: Süni intellekt tərəfindən yaradılan şəkil

Bağırsaq mikrobiomu son bir neçə ildə səhiyyə elmləri dünyasında yüksələn bir ulduz olmuşdur və həm tədqiqatçıların, həm də geniş ictimaiyyətin marağına səbəb olmuşdur. Bu, əsasən onun ümumi sağlamlıq və 2-ci tip diabet və ürək xəstəliyi kimi xəstəliklərlə əlaqəsi, eləcə də insan sağlamlığının dəyişdirilə bilən bir elementi olması ilə əlaqədardır. Bununla belə, bağırsaq mikroblarının maraqlı dünyasını əhatə edən elm hələ də inkişaf edir və öyrəniləcək çox şey var.

“Nature” jurnalında dərc olunmuş yeni bir araşdırma insan mikrobiomu haqqında anlayışımızı əhəmiyyətli dərəcədə artırıb. Tədqiqat qrupu ABŞ və Böyük Britaniyada 34.500-dən çox insanın bağırsaq mikrobiomunu, pəhrizini və sağlamlıq göstəricilərini təhlil edib və yüzlərlə spesifik bağırsaq mikrob növünü sağlamlıq və pəhrizin əsas göstəriciləri ilə əlaqələndirib. Məlumatlar Böyük Britaniya və ABŞ-da mikrobiom testi şirkəti Zoe tərəfindən idarə olunan Zoe PREDICT proqramından götürülüb.

Yeni mikrobiom sıralama sistemi

Tədqiqatçılar 34.694 tədqiqat iştirakçısında müəyyən bağırsaq mikrob növlərini pəhriz və BKİ, triqliseridlər, qan qlükozası və HbA1c kimi ümumi sağlamlıq risk faktorları, eləcə də kardiometabolik sağlamlığın aralıq ölçüləri olan klinik markerlərlə əlaqələndirmək üçün maşın öyrənməsindən istifadə etdilər. 661 nadir olmayan mikrob növündən tədqiqatçılar sağlamlıqla ən çox əlaqəli olan 50 və sağlamlıqla ən çox əlaqəli olan 50 növə diqqət yetirdilər.ZOE PREDICT tədqiqatları, Böyük Britaniya və ABŞ-dan olan beş kəsişmə tədqiqatından 34.000-dən çox sağlam insanı əhatə edir, bağırsaq mikrobiomu nümunələri, ətraflı fərdi məlumatlar və pəhriz vərdişləri ilə. Mənbə: Nature (2025). DOI: 10.1038/s41586-025-09854-7

Bu proses, mikrobları 0-dan 1-ə qədər şkala üzrə sağlamlıq üçün əlverişli və ya əlverişsiz kimi qiymətləndirmək üçün istifadə edilən “ZOE Microbiome Health Ranking 2025” və “Diet Ranking 2025” proqramlarının hazırlanması ilə nəticələndi. Sıfıra yaxın olanlar sağlamlıq markerləri ilə müsbət, birə yaxın olanlar isə mənfi korrelyasiyalı hesab olunur. Bu, tədqiq edilən bütün 661 mikrob üçün edildi.

Bağırsaq bakteriyalarının əsas sağlamlıq göstəriciləri ilə əlaqələndirilməsi

Reytinq sistemi, məqalədə növ səviyyəli genom qutuları (SGB) kimi təsvir edilən yüzlərlə bağırsaq mikrob növünü müəyyən etdi və sağlamlıq göstəriciləri və pəhriz keyfiyyəti ilə əhəmiyyətli dərəcədə əlaqəli idi. Onlar əlverişli mikrobların aşağı BKİ və daha az xəstəliyi olan insanlarda daha çox, mənfi mikrobların isə piylənmə və xəstəlik keçirənlərdə daha çox rast gəlindiyini aşkar etdilər. BKİ-yə yönəlmiş tədqiqatın bir hissəsi olaraq, 5348 sağlam fərddən məlumatlar istifadə edildi və onları üç BKİ kateqoriyasına böldü: sağlam çəki, artıq çəki və piylənmə.

Tədqiqat qrupu yazır ki, “Tək kohortlar üzərində xətti reqressiyaya əsaslanan meta-analiz göstərdi ki, sağlam çəkiyə malik fərdlər, orta hesabla, piylənmə olan insanlara nisbətən 50 müsbət ZOE MB sağlamlıq reytinqinə malik SGB-lərdən 5,2 dəfə çox daşıyırlar”.

Komanda həmçinin ZOE MB sağlamlıq reytinqinə malik SGB-lərin müəyyən bir xəstəliyi olan iştirakçılarda daha çox olub-olmadığını qiymətləndirdi. Həqiqətən də, onlar nəzarət qrupundakı insanların bağırsaq mikroblarının xəstəliyi olan insanlara nisbətən daha yüksək müsbət reytinqə malik olduğunu və xəstəliyi olanların xəstəliyi olmayanlara nisbətən daha mənfi reytinqə malik olduğunu aşkar etdilər.

Bağırsaq bakteriyalarının qida ilə əlaqələndirilməsi

Pəhriz müdaxilələrinin də əlverişli mikrobları artırdığı və mənfi mikrobları azaltdığı aşkar edilmişdir. Komanda, iştirakçıların ya mikrobiomu yaxşılaşdırmaq üçün hazırlanmış fərdiləşdirilmiş pəhriz müdaxiləsi proqramına (PDP) əməl etdiyi və ya prebiotik əlavəsi qəbul etdiyi ZOE METODU və BIOME adlanan iki tədqiqatın məlumatlarını təhlil etdi. Bu tədqiqatlarda iştirakçıların mikrobiomları tədqiqatların sonunda əhəmiyyətli dərəcədə dəyişdi.

Müəlliflər izah edirlər ki, “Müxtəlif yanaşmalardan (BIOME üçün prebiotik qarışığı və METHOD üçün PDP) istifadə edərək pəhrizi yaxşılaşdırmağı hədəfləyən hər iki klinik sınaqda iştirak edən pəhriz müdaxilə qrupları ən çox sayda əhəmiyyətli dərəcədə dəyişən SGB-lər göstərib. Pəhriz müdaxilələrindən sonra nisbi bolluqda ən böyük dəyişiklik olan ən əhəmiyyətli bağırsaq mikrob SGB-lərinə diqqət yetirərək, süd məhsulları əsaslı qidalarda və daha çox miqdarda istehlak edən insanların mikrobiomunda mövcud olan Bifidobacterium animalis bakteriyasının, əvvəllər veqan pəhrizi ilə əlaqəli olan naməlum Lachnospiraceae bakteriyasının və R. hominis-in, eləcə də vegetarian pəhrizi ilə əlaqəli başqa bir naməlum Lachnospiraceae bakteriyasının artdığını aşkar etdik”.

Məlum bakteriya növlərini sağlamlıq və pəhriz ölçüləri ilə əlaqələndirməklə yanaşı, komanda əvvəllər xarakteristikası olmayan bir çox əsas sağlamlıqla əlaqəli mikrobları da aşkar etdi. Gələcək tədqiqatlar potensial olaraq bu yeni növləri daha ətraflı təsvir edə bilər. Baxmayaraq ki, bu, müşahidə tədqiqatı olsa da, mikroblar, pəhriz və sağlamlıq arasında səbəb-nəticə əlaqəsini qəti şəkildə sübut edə bilmir, yeni reytinqlər bu amillər arasındakı səbəb-nəticə əlaqələri üzrə gələcək tədqiqatlara istiqamət verə bilər və daha müxtəlif populyasiyaları və birbaşa müdaxilələri də əhatə edə bilər.

Müəllifimiz Krystal Kasal tərəfindən sizin üçün yazılmış, Qeby Clark tərəfindən redaktə edilmiş və Robert Egan tərəfindən faktlar yoxlanılmış və nəzərdən keçirilmiş — bu məqalə diqqətli insan əməyinin nəticəsidir. Müstəqil elmi jurnalistikanı yaşatmaq üçün sizin kimi oxuculara güvənirik. Bu reportaj sizin üçün vacibdirsə, xahiş edirik ianə etməyi düşünün (xüsusilə aylıq). Təşəkkür olaraq reklamsız hesab əldə edəcəksiniz .

Daha çox məlumat: Francesco Asnicar və digərləri, Sağlamlıq, qidalanma və pəhriz müdaxilələri ilə əlaqəli bağırsaq mikroorqanizmləri, Nature (2025). DOI: 10.1038/s41586-025-09854-7

Jurnal məlumatı: Təbiət 

© 2025 Science X Network