Yerusəlim İbrani Universiteti tərəfindən

Lisa Lock tərəfindən redaktə edilib , Robert Egan tərəfindən nəzərdən keçirilib

 Redaktorların qeydləriKredit: Pixabay/CC0 İctimai Sahə

Qüds İbrani Universitetindən professor Anat Perri və onun doktorantı Şir Genzerin Hayfa Universitetindən professor Noqa Koenlə birlikdə apardığı yeni bir araşdırmaya görə, çox güman ki, siz qarşı tərəfin nə qədər güclü hiss etdiyini şişirdirsiniz.

2800-dən çox iştirakçının iştirak etdiyi yeddi tədqiqatda professor Perri və komandası ardıcıl bir qanunauyğunluq aşkar ediblər: İnsanlar başqalarının emosiyalarının, xüsusən də qəzəb, kədər və ya qorxu kimi mənfi emosiyalara gəldikdə, əslində hiss etdiklərini bildirdiklərindən daha güclü olduğuna inanırlar.

Hissləri və münasibətləri həddindən artıq qiymətləndirmək

Mətnlərdə, videolarda və canlı söhbətlərdə davam edən bu qərəz, iştirakçıların yad insanları, yoxsa romantik partnyorları mühakimə etməsindən asılı olmayaraq ortaya çıxdı. Bu, anlaşılmazlıq üçün resept kimi səslənsə də, tapıntılar təəccüblü bir dönüş ortaya qoyur: başqalarının emosiyalarını həddindən artıq qiymətləndirmək əslində münasibətlərin inkişafına kömək edə bilər.

Professor Perri deyir: “Biz dəqiqliyin emosional anlayışda qızıl standart olduğunu düşünürük. Lakin araşdırmamız göstərir ki, bir az qərəzlilik, yəni başqalarının özlərindən daha güclü hiss etdiyinə inanmaq əslində empatiyanı təşviq edə və sosial əlaqələri gücləndirə bilər.”

Şir Genzer izah edir: “İnsanlar başqalarının emosional intensivliyini dəqiq müəyyən etməyə meylli olduqlarını və hər hansı bir təhrif varsa, əslində bunun əks istiqamətdə, yəni başqalarının öz emosiyalarının intensivliyini az qiymətləndirməsində olduğunu bildiriblər. Lakin davranış tapıntılarımız fərqli bir mənzərəni ortaya qoyur: Hamımız başqalarının emosiyalarını oxumağa çalışarkən bir az “şişirtməyə” meylliyik və bu, əslində bizim xeyrimizə işləyə bilər.”

“Başqalarının emosiyalarını daha güclü hesab edən insanlar daha çox empatiya hiss etməyə və dəstəkləyici və şəfqətli şəkildə cavab verməyə meyllidirlər. Müəyyən mənada, bu şişirtmə, başqa bir insanın kədərini qaçırmamağımıza kömək etmək üçün nəzərdə tutulmuş sosial mexanizmdir.”

Təkamül perspektivi və daha geniş təsirlər

Nature Communications jurnalında dərc olunmuş araşdırma göstərir ki, başqalarının mənfi emosiyalarını bir qədər şişirtən insanlar yad insanlara qarşı daha empatik olublar və onların romantik partnyorları münasibətlərdən daha yüksək məmnuniyyət duyduqlarını bildiriblər. Başqa sözlə, partnyorunuzun iddia etdiyindən bir az daha çox əsəbi olduğunu düşünmək, sağlam münasibət üçün əsas amillər olan daha çox qayğı və diqqət göstərməyinizə səbəb ola bilər.

Professor Perri əlavə edir: “Sistematik qavrayış qərəzləri idrak sistemlərimizin mərkəzi hissəsidir. Məsələn, bir obyekti və onun arxa planını asanlıqla ayırd etmək üçün sərhədləri vurğulamağımıza səbəb olan qavrayış qərəzləri haqqında onilliklərdir bilirik. Bu, sosial qərəzləri vurğulayır və göstərir ki, biz “qrup daxilindəki”nin ağrı və kədərinə “qrup xaricindəki”ndən daha həssasıq.”

“Təkamül baxımından, başqalarının mənfi emosiyalarını qiymətləndirməməkdənsə, onları bir az şişirtməyin daha üstün olmasının bir çox səbəbi var. Bəziləri empatiya və başqalarına qayğı göstərməklə əlaqəlidir, digərləri isə öz sağ qalmağımızla bağlıdır. Ümumiyyətlə, başqasının qorxu və ya qəzəb ifadəsini rədd etməkdənsə, onu hazırlamağa dəyər real potensial təhlükə kimi şərh etmək daha yaxşıdır.”

Gündəlik məlumat üçün Phys.org-a etibar edən 100.000-dən çox abunəçi ilə elm, texnologiya və kosmosdakı ən son yenilikləri kəşf edin . Pulsuz bülletenimizə abunə olun və vacib olan nailiyyətlər, innovasiyalar və tədqiqatlar haqqında gündəlik və ya həftəlik yeniliklərdən xəbərdar olun .

Professor Noqa Koen belə bir nəticəyə gəlir: “Tapıntılar göstərir ki, biz başqalarının emosiyalarının intensivliyini qavrayarkən, insanlararası qarşılıqlı əlaqə növündən kənara çıxan bir qərəzliyə malikik. Tapdığımız təsirin mətnlər, videolar və real həyatda ünsiyyətdən istifadə edən tədqiqatlarda təkrarlanması, qərəzin təkamül əhəmiyyətini və sosial mediada, yad insanlarla birdəfəlik görüşlərdə, eləcə də romantik və digər yaxın münasibətlərdə başqalarının emosiyalarını necə qavradığımıza təsir etmək qabiliyyətini nümayiş etdirir.”

Nəticə etibarilə, bu tədqiqat sosial həyatın ən fundamental aspektlərindən birinə, bir-birimizin hisslərini necə oxuduğumuza işıq salır. Bu tədqiqat, insan əlaqəsinin yalnız dəqiqlik üzərində deyil, qavrayış, empatiya və bir az emosional təxəyyül arasında incə bir tarazlıq üzərində qurulduğunu göstərir.

Daha çox məlumat: Şir Genzer və digərləri, Şəxslərarası emosiya qavrayışında istiqamətləndirici qərəz, Nature Communications (2025). DOI: 10.1038/s41467-025-66879-2

Jurnal məlumatları: Nature Communications 

Yerusəlim İbrani Universiteti tərəfindən təmin edilir