Uğurlu yaşlanmağın hiyləsi nədir? Cavab öyrənməklə maraqlanırsınızsa, UCLA-dan bir neçə psixoloq da daxil olmaqla beynəlxalq psixoloqlar qrupuna görə, artıq doğru yolda ola bilərsiniz.

Onların araşdırmaları göstərir ki, bəzi maraq formaları qocalıqda yaxşı inkişaf edə bilər və maraqlarını davam etdirən və maraqlarına uyğun yeni şeylər öyrənmək istəyən yaşlı yetkinlərin Alzheimer xəstəliyinin qarşısını ala və ya hətta qarşısını ala biləcəyini göstərir. Əksinə, səssiz maraq və maraqsızlıq göstərənlər demans riski altında ola bilər. Bu tapıntı, marağın yaşla azaldığını göstərən əvvəlki araşdırmalara ziddir.

PLOS One jurnalında dərc olunan yeni məqalənin baş müəllifi olan UCLA psixoloqu Alan Castel, “Psixologiya ədəbiyyatı göstərir ki, çox vaxt xüsusiyyət maraq kimi tanınan şey və ya insanın ümumi maraq səviyyəsi yaşla birlikdə azalmağa meyllidir” .

“Ancaq biz bunun bir az qəribə olduğunu düşündük və təcrübələrimizdə tez-tez çox məşğul olan və yaddaş, xüsusən də digər trivia formalarını öyrənməklə maraqlanan yaşlı yetkin iştirakçılarda gördüyümüz bəzi şeylərə zidd idik.”

UCLA-da doktorant kimi tədqiqata rəhbərlik edən və hazırda Qərbi Karolina Universitetində psixologiya üzrə dosent vəzifəsində çalışan Castel və Meri Uetli və Tübingen Universitetində və Koçi Texnologiya Universitetində həmkarları Kou Murayama və Michiko Sakaki cavabın dövlət marağı adlanan fərqli bir maraq növündə olub-olmadığını merak etdilər.

Dövlət marağı, psixoloqların müəyyən mövzular haqqında soruşduqda insanların yaşadıqları bir anlıq maraq hissi adlandırdıqları şeydir. Xüsusilə maraq, digər tərəfdən, şəxsiyyət xüsusiyyətidir . Bəzi insanlar, məsələn, təbiətcə çox maraqlanan olmaya bilər, hər şeyi daha çox və ya daha az nominal dəyəri ilə qəbul etməklə kifayətlənirlər (xüsusiyyət marağı), lakin xüsusi mövzular və ya hobbilər haqqında bilik üçün ehtiraslı bir susuzluq var (dövlət marağı). Bütün insanlar həm xüsusiyyət, həm də dövlət marağının müxtəlif dərəcələrinə malikdirlər.

Tədqiqatçılar iki növ marağı bir-birindən ayırmaq üçün orta yaş həddi 44 olan 20-84 yaş arası iştirakçılardan böyük bir nümunə seçərək, onların nə qədər maraqlı olduqlarını və ya xarakterik maraqlarını qiymətləndirmək üçün hazırlanmış onlayn anketi doldurdular.

Daha sonra dövlətin maraq dairəsini yoxlamaq üçün tədqiqatçılar iştirakçılardan əksər insanların artıq bilmədiyi çətin trivia sualların cavablarını təxmin etmələrini xahiş etdilər – məsələn, qadınlara səsvermə hüququ verən ilk ölkə hansı olub? Tədqiqatçılar insanlardan cavabı təxmin etmələrini istədi, sonra iştirakçılardan düzgün cavabı göstərməzdən əvvəl cavabı bilməkdə nə dərəcədə maraqlı olduqlarını soruşdular (əgər maraqlanırsınızsa: Yeni Zelandiya).

Təhlil göstərdi ki, iki növ maraq bir-biri ilə əlaqəlidir: Daha çox dövlət marağına sahib olan insanlar da daha çox xüsusiyyət maraq yaşayır və əksinə. Ümumiyyətlə, xüsusiyyətlərə olan maraq yetkinlik dövründə azaldı. Bununla belə, insanların triviadan yeni məlumatları öyrənmək üçün verdiyi maraq reytinqləri – dövlət marağının ölçüsü – erkən yetkinlik dövründə azaldı, sonra orta yaşdan sonra kəskin şəkildə artdı və qocalığa doğru davam etdi. Castel dedi ki, tapıntı, orta yaşda xoşbəxtliyin aşağı düşdüyünü göstərən araşdırmaları əks etdirir.

Tədqiqatçıların fikrincə, uyğunsuzluğun bir səbəbi odur ki, orta yaşa qədər insanlar adətən məktəbdə və işlərində uğur qazanmaq, ipoteka kreditlərini ödəmək və ailə qurmaq üçün lazım olan bilik, bacarıq və imkanları əldə etməkdə maraqlıdırlar və beləliklə, kifayət qədər yüksək səviyyədə ümumi maraq tələb olunur. Bu öhdəliklər həm də ümumi xoşbəxtliyin azalmasına kömək edə biləcək stresslərlə gəlir.

Lakin onlar yaşlandıqca və bu bilikləri topladıqca, marağı inkişaf etdirmək üçün çoxlu resurs ayırmağa ehtiyac duymurlar. Övladları evi tərk etdikcə və təqaüdə çıxmağa başladıqca, məsələn, insanlar xüsusi maraqları özünə cəlb edə bilər və dövlətin marağı artır.

“Bizim tapıntılarımız seçmə nəzəriyyəsi ilə bağlı bəzi işlərimlə uyğun gəlir, yəni yaşlandıqca biz öyrənməyi dayandırmaq istəmirik, sadəcə öyrənmək istədiklərimizə daha seçiciyik” dedi Castel.

“Bunu ömür boyu öyrənmə kontekstində görürsünüz: Bir çox yaşlı böyüklər dərs almaq və ya hobbi əldə etmək və ya quşlara baxmaqla məşğul olmaq üçün geri qayıdacaqlar. Məncə, bu, bu maraq səviyyəsinin qorunub saxlanıldığı təqdirdə bizi həqiqətən də yaşlandıqca kəskin saxlaya biləcəyini göstərir.”

Castel deyib ki, onun yaddaşla bağlı araşdırması göstərib ki, insanlar maraqlarını cəlb etməyən məlumatları tez unudurlar .

“Yaşlandıqca, bəlkə də diqqətimizi vacib olan şeylərə yönəltmək istəyirik və daha az əhəmiyyət kəsb edən şeyləri unuduruq” dedi Castel.

“Lətifə olaraq, danışdığım bir çox yaşlı böyüklər maraqlanmağın vacib olduğunu söyləyirlər. Bu, demansın erkən mərhələlərində olan insanların bir vaxtlar həzz aldıqları şeylərə maraq göstərmədiyini göstərən bəzi araşdırmalara uyğun gəlir.”

Daha çox məlumat: PLOS One (2025).

Jurnal məlumatı: PLoS ONE Los Angeles, Kaliforniya Universiteti tərəfindən təmin edilmişdir