Taylor & Francis tərəfindən

Stefani Baum tərəfindən redaktə edilmişdir , Andrew Zinin tərəfindən nəzərdən keçirilmişdir

 Redaktorların qeydləriKredit: Pixabay/CC0 Public Domain

100.000-dən çox gəncin iştirak etdiyi qlobal araşdırmaya görə, 13 yaşından əvvəl smartfona sahib olmaq erkən yetkinlik dövründə daha pis psixi sağlamlıq və rifahla əlaqələndirilir.

Bu gün “Journal of Human Development and Capabilities” jurnalında dərc edilən araşdırma , ilk smartfonunu 12 və ya daha kiçik yaşlarında almış 18-24 yaşlı gənclərin intihar düşüncələri, aqressiya, reallıqdan uzaqlaşma, zəif emosional tənzimləmə və aşağı özünə dəyər vermə ehtimalı daha çox olduğunu göstərdi.

Məlumatlar həmçinin sübut edir ki, erkən yaşlarda smartfon sahibliyinin bu təsirləri böyük ölçüdə erkən sosial mediaya giriş və yetkinlik yaşına çatdıqda kiber zorakılıq, pozulmuş yuxu və zəif ailə münasibətləri riskləri ilə bağlıdır.

Zehni rifah üzrə dünyanın ən böyük məlumat bazasına sahib olan Sapien Labs-dan olan ekspertlər qrupu, bu tədqiqat üçün məlumatların toplandığı Qlobal Ağıl Layihəsi gələcək nəsillərin psixi sağlamlığını qorumaq üçün təcili tədbirlər görməyə çağırır.

Sapien Labs-ın təsisçisi və baş elmi işçisi, aparıcı müəllif, nevroloq Dr. Tara Tiaqarajan deyir: “Bizim məlumatlarımız göstərir ki, erkən smartfon sahibliyi və onun tez-tez gətirdiyi sosial mediaya çıxış – erkən yetkinlik dövründə psixi sağlamlıq və rifahda köklü dəyişikliklə əlaqələndirilir”.

“Bu korrelyasiya sosial mediaya çıxış, kiber zorakılıq, pozulmuş yuxu və zəif ailə münasibətləri də daxil olmaqla bir neçə faktor vasitəsilə vasitəçilik edir ki, bu da yetkinlikdə depressiya və narahatlığın ənənəvi psixi sağlamlıq simptomları olmayan simptomlara gətirib çıxarır və standart skrinerlərdən istifadə etməklə aparılan tədqiqatlar tərəfindən qaçırıla bilər. Bu artan aqressivlik, reallıqdan uzaqlaşma və intihar düşüncələri ilə bağlı bu simptomlar gənc nəsillərdə əhəmiyyətli nəticələrə səbəb ola bilər.

“Bu tapıntılara əsaslanaraq və [istifadəçilərin] yaşı indi dünyada 13 yaşdan çox olduğundan, biz siyasətçiləri alkoqol və tütünlə bağlı qaydalara bənzər ehtiyatlı yanaşma tətbiq etməyə çağırırıq, 13 yaşına çatmamışlar üçün smartfona girişi məhdudlaşdırmaq, rəqəmsal savadlılıq təhsilini məcbur etmək və korporativ hesabatlılığı gücləndirmək.”

2000-ci illərin əvvəllərindən etibarən smartfonlar gənclərin necə əlaqə qurduğunu, öyrəndiyini və şəxsiyyətlərini formalaşdırdığını yenidən formalaşdırıb. Lakin bu imkanlarla yanaşı, süni intellektə əsaslanan sosial media alqoritmlərinin zərərli məzmunu necə gücləndirə və sosial müqayisəni təşviq edə biləcəyi ilə bağlı artan narahatlıqlar gəlir – eyni zamanda üz-üzə qarşılıqlı əlaqə və yuxu kimi digər fəaliyyətlərə təsir göstərir.

Bir çox sosial media platformaları minimum istifadəçi yaşını 13 olaraq təyin etsə də, icra qaydası uyğun gəlmir. Bu arada, ilk smartfon sahiblərinin orta yaşı azalmağa davam edir, bir çox uşaq gündə saatlarını öz cihazlarında keçirir.

Hazırda ən azı məktəblərdə telefonların qadağan edilməsi ilə bağlı beynəlxalq miqyasda qarışıq mənzərə var. Son illərdə Fransa, Hollandiya, İtaliya və Yeni Zelandiya da daxil olmaqla bir neçə ölkə müəssisələrdə mobil telefondan istifadəni qadağan edib və ya məhdudlaşdırıb. Bu hərəkətlərin nəticələri məhduddur. Bununla belə, Hollandiya hökumətinin sifarişi ilə aparılan araşdırma tələbələr arasında diqqətin yaxşılaşdığını aşkar edib.

Bu ay Nyu-Yorkdakı siyasətçilər, məktəblərdən ən azı smartfonlara girişi məhdudlaşdıran siyasətlərə malik olmağı tələb edən qanunvericiliyi qəbul edən Alabama, Arkanzas, Nebraska, Şimali Dakota, Oklahoma və Qərbi Virciniya kimi yerlərə qoşularaq məktəblərdə smartfonları qadağan edən ən böyük ABŞ ştatı olacağını açıqladılar.

Bütövlükdə, ekran vaxtı, sosial media və smartfona giriş və müxtəlif psixi sağlamlıq nəticələri ilə bağlı əvvəlki tədqiqatlar mənfi təsirlər göstərdi, eyni zamanda qarışıq, çox vaxt ziddiyyətli nəticələr verdi – siyasətçilər, məktəblər və ailələr üçün bu problemi həll etməyi çətinləşdirir. Bu, kritik əlaqəli simptomları qaçıran skrinerlərin istifadəsi ilə əlaqəli ola bilər.

Bu yeni analiz üçün Sapien komandası Qlobal Ağıl Layihəsindən məlumatlar götürdü və sonra ümumi psixi sağlamlıq xalını yaratmaq üçün sosial, emosional, idrak və fiziki rifahı ölçən özünüqiymətləndirmə vasitəsi olan Mind Health Quotient (MHQ) istifadə etdi.

Onların nəticələri göstərdi:

• Əvvəlki smartfon sahibliyi ilə ən güclü şəkildə əlaqəli olan spesifik simptomlara intihar düşüncələri , aqressiya, reallıqdan uzaqlaşma və halüsinasiyalar daxildir.

• İlk smartfonunu 13 yaşından əvvəl almış gənc yetkinlərin MHQ balları daha aşağı idi, ilk sahiblik yaşı daha kiçik olanda isə ballar tədricən azalır. Məsələn, 13 yaşında smartfon sahibi olanlar orta hesabla 30 bal toplayıb, beş yaşında smartfon sahibi olanlar isə cəmi 1-ə düşüb.
• Müvafiq olaraq, sıxıntılı və ya mübarizə aparan hesab edilən faiz nisbəti (beş və ya daha çox ağır simptomların olduğunu göstərən xallarla) qadınlar üçün 9,5%, kişilər üçün isə 7% artmışdır. Bu nümunə bütün regionlar, mədəniyyətlər və dillər üzrə ardıcıl idi və artan zəifliyin kritik pəncərəsinə işarə edirdi.
• Gənc sahiblik eyni zamanda qadınlarda özünə inamın, özünə dəyər və inamın və emosional dayanıqlığın azalması, kişilərdə isə sabitliyin və sakitliyin, özünə dəyər və empatiyanın azalması ilə əlaqələndirilir.

Əlavə təhlillər göstərdi ki, sosial mediaya erkən giriş erkən uşaqlıq dövründə smartfon sahibliyi və sonrakı dövrlər arasındakı əlaqənin təxminən 40%-ni izah edir, zəif ailə münasibətləri (13%), kiber zorakılıq (10%) və pozulmuş yuxu (12%) də aşağı istiqamətlərdə əhəmiyyətli rol oynayır.

Tədqiqatçılar etiraf edirlər ki, COVID-19 pandemiyasının bu nümunələri gücləndirmiş ola bilər, lakin bütün qlobal regionlarda bu tendensiyaların ardıcıllığı smartfona erkən girişin daha geniş inkişafa təsirini göstərir.

Mövcud sübutlar hələ erkən smartfon sahibliyi ilə sonrakı dövr və rifah arasında birbaşa səbəb əlaqəsini sübut etməsə də, müəlliflər potensial zərərin miqyasının görməməzlikdən gəlmək üçün çox böyük olduğunu iddia edirlər və ehtiyat tədbirlərinə haqq qazandırırlar.

Onlar siyasətçilərə dörd əsas sahəni tövsiyə edir:

• Rəqəmsal savadlılıq və psixi sağlamlıq üzrə məcburi təhsil tələbi.
• Sosial media yaş pozuntularının aktiv müəyyən edilməsini gücləndirmək və texnologiya şirkətləri üçün mənalı nəticələri təmin etmək.
• Sosial media platformalarına girişin məhdudlaşdırılması.
• Smartfonlar üçün pilləli giriş məhdudiyyətlərinin tətbiqi.

“Ümumilikdə, bu siyasət tövsiyələri kritik inkişaf pəncərələri zamanı qorumaq məqsədi daşıyır” deyən tədqiqat ixtisası ətraf mühitin beyin və zehnə təsirinə diqqət yetirən Dr.

“Onların həyata keçirilməsi əsaslı siyasi və ictimai iradə, effektiv icra və çoxtərəfli yanaşma tələb edir, lakin uğurlu presedentlər mövcuddur. Məsələn, ABŞ-da yetkinlik yaşına çatmayanların spirtli içkilərə çıxışı və istehlakı valideyn, kommersiya və korporativ hesabatlılığın birləşməsi yolu ilə tənzimlənir.”

Sonda o qeyd edir: “Bizim sübutlarımız onu göstərir ki, süni intellektlə işləyən rəqəmsal mühitlərə ilk giriş qapısı olan uşaqlıqda smartfon sahibliyi yetkinlik dövründə psixi sağlamlığı və rifahı dərindən aşağı salır, fərdi agentlik və cəmiyyətin çiçəklənməsi üçün dərin nəticələr verir.

“Nəticələrin nə qədər güclü olması məni əvvəlcə təəccübləndirdi. Bununla belə, ona lazımi diqqət yetirdiyiniz zaman gənc inkişaf edən zehnin zəifliyi və dünyəvi təcrübənin olmaması nəzərə alınmaqla, onlayn mühit tərəfindən daha çox təhlükə altına düşdüyü mənasını tapmağa başlayır.

“Bu, məncə, qeyd etmək vacibdir ki, smartfonlar və sosial media gənc yetkinlərin üzləşdiyi psixi sağlamlıq və böhranın yeganə hücumu deyil. Bu, ümumi tənəzzülün bir hissəsini izah edir, lakin hamısını deyil. İndi, səbəb mexanizmlərini açmaq üçün daha çox araşdırmaya ehtiyac olduğu halda, bu əhali səviyyəsində riskli tapıntıların qarşısını almaq üçün təkzibedilməz sübutlar gözləyir.”

Ətraflı məlumat: Rəqəmsal əsrdə inkişaf edən şüurun qorunması: Qlobal siyasət imperativi, İnsan İnkişafı və Bacarıqları Jurnalı (2025). DOI: 10.1080/19452829.2025.2518313Taylor & Francis tərəfindən təmin edilmişdir