Yeni bir neyroimaging tədqiqatı göstərdi ki, təbiətə baxmaq ağrı hissi ilə əlaqəli beyin fəaliyyətini azaltmaqla insanların ağrı hisslərini asanlaşdırmağa kömək edə bilər.

Nature Communications jurnalında dərc olunan və Vyana Universiteti və Exeter Universitetindən bir komandanın rəhbərlik etdiyi tədqiqat, yeni növ qeyri-farmakoloji ağrı müalicəsi üçün perspektivli əsas təklif edir. Məqalə “Təbiətə məruz qalma nosisepsiya ilə əlaqəli sinir emalına təsir edərək analjezik təsirlərə səbəb olur” adlanır.

Tədqiqatçılar fMRI skanerindən istifadə edərək, Avstriyada 49 iştirakçının beyin fəaliyyətini izləyiblər, çünki onlar bir sıra kiçik elektrik şokları nəticəsində ağrıları qəbul ediblər. Bir şəhər və ya qapalı ofislə müqayisədə təbii mənzərənin videolarına baxarkən iştirakçılar nəinki daha az ağrı hiss etdiklərini bildirdilər, həm də skanlar ağrının işlənməsi ilə bağlı beyin reaksiyalarının da dəyişdiyini göstərdi.

Tədqiqat ağrının işlənməsi ilə əlaqəli beyin şəbəkələrini təhlil etmək üçün qabaqcıl maşın öyrənməsindən istifadə etdi. Komanda, diqqətlə hazırlanmış, yüksək keyfiyyətli, virtual təbiət mənzərəsini izləyərkən bir şey ağrıyarkən beynin qəbul etdiyi xam sensor siqnalların azaldığını aşkar etdi.

Tədqiqat təbiətin ağrının subyektiv hesabatlarını azalda biləcəyini təklif edən əvvəlki tapıntıları təsdiqlədi və həmçinin təbii mühitlərin beynə necə təsir etdiyini və xoşagəlməz təcrübələrdən qorunmağa kömək etdiyini göstərən ilk aydın nümayişi qeyd etdi.

Vyana Universiteti Ph.D. Tədqiqatın aparıcı müəllifi tələbə Max Steininger izah etdi: “Çoxsaylı araşdırmalar göstərdi ki, insanlar təbiətə məruz qaldıqda davamlı olaraq daha az ağrı hiss etdiklərini bildirirlər. Ancaq indiyə qədər bu təsirin əsas səbəbləri aydın deyildi.

“Bizim araşdırmamız, beyin skanları nəticəsində insanların təbiətin onlar üçün yaxşı olduğuna dair inancları və gözləntiləri ilə idarə olunan “plasebo” effekti olmadığını sübut edən ilk araşdırmadır, əksinə, beyin ağrının haradan gəldiyi və nə qədər güclü hiss etdiyi barədə məlumatlara daha az reaksiya verir.

“Bizim tapıntılarımız göstərir ki, təbiətin ağrıkəsici təsiri orijinaldır, baxmayaraq ki, aşkar etdiyimiz təsir ağrıkəsicilərin təxminən yarısı idi. Ağrıları olan insanlar mütləq onlara təyin olunmuş hər hansı dərmanı qəbul etməyə davam etməlidirlər. Amma biz ümid edirik ki, gələcəkdə ağrıları aradan qaldırmağın alternativ yolları, məsələn, təbiəti yaşamaq, ağrının idarə olunmasını yaxşılaşdırmaq üçün istifadə edilə bilər.”

Kağız həm də təbii şəraitin müalicəvi potensialının çoxdankı sirrini işıqlandırmağa kömək edir. 40 ildən çox əvvəl, qabaqcıl amerikalı tədqiqatçı Rocer Ulrich tərəfindən aparılan əsaslı araşdırma, xəstəxana xəstələrinin necə daha az ağrıkəsici istifadə etdiyini və pəncərələri kərpic divar əvəzinə yaşıl sahəyə baxan zaman daha tez sağaldığını göstərdi. Hələ onilliklər ərzində aparılan tədqiqatlardan sonra bu təsirin altında yatan mexanizmlər naməlum olaraq qaldı.

Yeni tapıntılar Ulrixin xəstələrinin niyə daha az ağrı yaşaya biləcəyinə dair ilk möhkəm izahat verir və virtual təbiətlə qarşılaşmaların bu faydaları hər kəsə, istənilən yerdə necə gətirə biləcəyini nümayiş etdirir – ağrının idarə olunması üçün qeyri-invaziv, əlçatan bir yol təqdim edir.

Exeter Universitetinin həmmüəllifi Dr. Alex Smalley, “Bu tədqiqat virtual qarşılaşmaların insanlara çölə çıxa bilmədikləri zaman təbiətin müalicəvi potensialını necə gətirə biləcəyini vurğulayır. Lakin ümid edirik ki, nəticələrimiz həm də sağlam və fəaliyyət göstərən təbii mühitlərin qorunmasının vacibliyinə , insanları həm təbiətdə, həm də planetin rifahı üçün vaxt keçirməyə həvəsləndirmək üçün yenilənmiş sübut rolunu oynayır.”

“Bu ağrı kəsici təsirin idarə edilməsi asan olan virtual təbiətə məruz qalma yolu ilə əldə oluna bilməsi qeyri-dərman müalicəsi üçün mühüm praktiki təsirlərə malikdir və təbiətin zehnimizə necə təsir etdiyini daha yaxşı başa düşmək üçün tədqiqatlar üçün yeni yollar açır.”

Ətraflı məlumat: Təbiətə məruz qalma nosisepsiya ilə əlaqəli sinir emalına təsir edərək analjezik təsirlərə səbəb olur’, Nature Communications (2025). DOI: 10.1038/s41467-025-56870-2

Jurnal məlumatı: Nature Communications Exeter Universiteti tərəfindən təmin edilmişdir