Onilliklər ərzində psixoloqlar və sosial elm adamları insanların psixi sağlamlığına, xoşbəxtliyinə və ümumi rifah hissinə nəyin töhfə verdiyini anlamağa çalışırlar. Onların səyləri artıq insanların şəxsi inkişaflarına dəstək olmaq və onların həyatlarına müsbət təsir göstərmək məqsədi daşıyan çoxsaylı sosial və terapevtik müdaxilələrin hazırlanmasına kömək etmişdir.

Yale Universitetinin tədqiqatçıları bu yaxınlarda ABŞ-da yaşayan fərdlərə diqqət yetirərək gəlir , həyatdan məmnunluq və stress arasındakı əlaqəni araşdıran bir araşdırma apardılar . Communications Psychology jurnalında dərc olunmuş onların tapıntıları göstərir ki, daha yüksək gəlirə sahib olmaq daha çox həyat məmnuniyyəti ilə əlaqəli olsa da, bu, öz-özünə bildirilən daha yüksək stress səviyyələri ilə nəticələnə bilər.

Məqalənin ilk müəllifi Kartik Akkiraju Medical Xpress-ə deyib: “Stress hamımızın yaşadığı və ya başqalarının şikayət etdiyi bir şeydir”. “Bu, hətta adətən varlı sayılacaq insanlar arasında da geniş yayılıb. Əlbəttə, əvvəlki işlərdə stressin digər müsbət və neqativ-affektiv emosiyalarla müqayisədə davranışında unikal olduğuna dair göstərişlər var idi.”

Akkiraju və onun həmkarı Narasimha D. Rao tərəfindən aparılan son araşdırmanın əsas məqsədi gəlir, həyatdan məmnunluq və stress arasında əvvəllər bildirilmiş assosiasiyaları daha dərindən araşdırmaq olub. Xüsusilə, tədqiqatçılar bəzi həyat tərzi faktorlarının bəzi fərdlərin, xüsusən də daha yaxşı maaşlı işləri olanların yaşadıqları yüksək stress səviyyələrini qismən izah edə biləcəyini müəyyən etmək istədilər.

“Stress, həyatdan məmnunluq və gəlir arasındakı əlaqəni araşdırmaq üçün biz ABŞ-dan olan Gallup Daily Poll-dan istifadə etdik” dedi Akkiraju. “Əvvəlki tədqiqatlardan fərqli olaraq, xətti reqressiya modelləri yerinə kubik splaynlardan istifadə etməkdir. Bunun bizə verdiyi şey stress və gəlir arasında qeyri-xətti əlaqəni modelləşdirmək üçün çeviklikdir.”

Akkiraju və Rao tərəfindən təhlil edilən məlumatlar Gallup Daily Poll-un bir hissəsi kimi toplanıb. Bu , 2008-2017-ci illəri əhatə edən 10 illik dövr ərzində ABŞ-da yaşayan 2,05 milyondan çox böyüklərin cavablarını toplayan milli sorğudur .

Tədqiqatçılar müəyyən ediblər ki, daha əlverişli həyat tərzinə malik olduğunu bildirən, məsələn, əsas ehtiyaclarını (yəni, yaşayış yeri, qida və s.) yerinə yetirmək, daha sağlam qidalanmaq, idman etmək, tez-tez ictimailəşmək və yaxşı dəstək şəbəkəsinə malik olmaq, daha çox həyat məmnuniyyətinə malik olduqları aşkar edilib. Bu həyat məmnunluğunun daha yüksək gəlirlə əlaqəli olduğu aşkar edilsə də, onlar həmçinin müəyyən ediblər ki, illik gəliri təqribən 63.000 dollardan yuxarı olan ev təsərrüfatlarında yaşayan insanlar stresə daha çox məruz qalırlar.

“Biz müəyyən etdik ki, həyat tərzi faktorları olan insanların arzuolunan olduğunu güman etmək olar ki, daha aşağı gəlirdə dönüş nöqtəsi var ” dedi Akkiraju. “Təxmin edildiyi kimi, bu həyat şərtləri bu arzuolunan şərtləri olmayanlarla müqayisədə ümumi olaraq daha az stressə malikdir. Bununla belə, paradoksal olaraq, onların gəlirləri artdıqca stress səviyyələrinin daha tez yüksəldiyini görmək ehtimalı daha yüksəkdir.”

Bu yaxınlarda aparılan araşdırmanın nəticələri göstərir ki, fərdlər əsas ehtiyaclarını ödəmək , sosiallaşmaq və sağlamlıqlarına baxmaq üçün kifayət qədər qazanmağa başladıqdan sonra, gəlirləri müəyyən səviyyədən yuxarı qalxdıqda yenidən stresə daha həssas olurlar. Bu, daha çox məsuliyyət və risklər, daha zəif iş-həyat balansı və ya digər həyat tərzi amilləri kimi işlə bağlı amillərlə əlaqələndirilə bilər.

“Nəticələrə gəldikdə, əldə etdiyimiz məlumatlarla daha erkən dönüş nöqtəsinin arzuolunan olub olmadığını müəyyən etmək çətindir” dedi Akkiraju. “Bizim stres ölçməmiz sadə Bəli/Xeyr sualıdır və fərdlərin yaşadığı stressin intensivliyi, müddəti və arzuolunmazlığı ilə bağlı nüanslardan məhrumdur. Biz bilmirik ki, fərdlər bu cür stresli vəziyyətləri axtarırlarmı (məsələn, iddialı məqsədlər vasitəsilə) və ya digər ehtiyaclarının ödənilməsi səbəbindən açıq-aşkar belə vəziyyətlərdə özlərini tapırlar.”

Akkiraju və Raonun son işi tezliklə gəlir və rifah arasındakı əlaqəni araşdıran, bəlkə də gəlirlə əlaqəli həyat tərzi faktorlarının daha geniş spektrinə diqqət yetirən əlavə tədqiqatlara yol aça bilər . Tədqiqatçılar həmçinin digər coğrafi bölgələrdə toplanmış sorğu cavablarını daxil etməklə, ABŞ-dan kənara çıxan oxşar məlumat təhlilləri aparmaq istəyirlər.

“Ümid edirik ki, gələcək işlər fərdlərin üzləşdiyi stressin təbiəti və bunu arzuolunan kimi qəbul edib-etməməsi haqqında daha çox məlumat toplamağa yönəldiləcək” dedi Akkiraju. “Hələ tədqiq etmədiyimiz sahələrdən biri coğrafiyadır. Növbəti araşdırmalarımızda biz ABŞ daxilindəki kiçik coğrafiyalara və dünyanın digər hissələrinə də yanaşmamızı genişləndirəcəyik”.

Daha çox məlumat: Karthik Akkiraju et al, Yüksək gəlir daha çox həyat məmnunluğu və daha çox stress ilə əlaqələndirilir, Communications Psychology (2025). DOI: 10.1038/s44271-025-00210-z

Jurnal məlumatı: Ünsiyyət Psixologiyası 

© 2025 Science X Network