Dostlar və ailə ilə qarşılıqlı əlaqə bizi sağlam saxlaya bilər, çünki onlar immunitet sistemimizi gücləndirir və ürək xəstəliyi, insult və 2-ci tip diabet kimi xəstəliklər riskini azaldır, yeni araşdırmalar göstərir.

Böyük Britaniyadan və Çindən olan tədqiqatçılar Böyük Britaniyanın Biobankına işə götürülən 42 000-dən çox yetkin insanın qan nümunələrindən alınan zülalları öyrəndikdən sonra bu nəticəyə gəliblər. Onların tapıntıları Nature Human Behavior jurnalında dərc olunub .

Sosial münasibətlər bizim rifahımızda mühüm rol oynayır. Sübutlar getdikcə daha çox nümayiş etdirir ki, həm sosial təcrid, həm də tənhalıq pis sağlamlıq və erkən ölümlə əlaqələndirilir. Bununla belə, bu sübutlara baxmayaraq, sosial münasibətlərin sağlamlığa təsir etdiyi əsas mexanizmlər hələ də çətin olaraq qalır.

Bioloji mexanizmləri araşdırmağın bir yolu qanda dolaşan zülallara baxmaqdır. Zülallar genlərimiz tərəfindən istehsal olunan molekullardır və bədənimizin düzgün işləməsinə kömək etmək üçün vacibdir. Onlar həmçinin faydalı dərman hədəfləri kimi xidmət edə bilər və tədqiqatçılara xəstəliklərlə mübarizə aparmaq üçün yeni müalicə üsulları hazırlamağa imkan verir.

Böyük Britaniyanın Kembric Universiteti və Çinin Fudan Universitetinin alimlərinin rəhbərlik etdiyi bir qrup Böyük Britaniyanın Biobankında iştirak edən 40-69 yaş arası 42.000-dən çox böyüklər tərəfindən bağışlanan qan nümunələrindəki proteomları – zülallar dəstini araşdırdı . Bu, komandaya sosial cəhətdən təcrid olunmuş və ya tənha insanlar arasında hansı zülalların daha yüksək səviyyədə olduğunu və bu zülalların daha pis sağlamlıqla necə əlaqəli olduğunu görməyə imkan verdi.

Komanda fərdlər üçün sosial izolyasiya və tənhalıq ballarını hesablayıb. Sosial təcrid, məsələn, kiminsə tək yaşayıb-yaşamamasına, sosial olaraq başqaları ilə nə qədər tez-tez əlaqə saxlamasına və ictimai fəaliyyətlərdə iştirak edib-etməməsinə əsaslanan obyektiv ölçüdür. Tənhalıq isə fərdin özünü tənha hiss edib etməməsinə əsaslanan subyektiv ölçüdür.

Tədqiqatçılar proteomları təhlil etdikdə və yaş, cins və sosial-iqtisadi fon kimi faktorlara görə düzəliş etdikdə, sosial izolyasiya ilə əlaqəli 175 zülal və tənhalıqla əlaqəli 26 zülal aşkar etdilər (baxmayaraq ki, tənhalıqla əlaqəli zülalların təxminən 85% -i əhəmiyyətli üst-üstə düşürdü). sosial təcrid ilə paylaşılır). Bu zülalların çoxu iltihaba, viral infeksiyaya cavab olaraq və immun reaksiyalarımızın bir hissəsi kimi istehsal olunur, həmçinin ürək-damar xəstəlikləri, tip 2 diabet, insult və erkən ölümlə əlaqələndirilir.

Komanda daha sonra bir tərəfdən sosial təcrid və tənhalıq, digər tərəfdən zülallar arasındakı səbəb əlaqəsini araşdırmaq üçün Mendel randomizasiyası kimi tanınan statistik üsuldan istifadə etdi. Bu yanaşmadan istifadə edərək, bolluğuna təklik səbəb olan beş zülal müəyyən etdilər.

Kembric Universitetinin Klinik Neyroelmlər Departamentindən və Fudan Universitetinin Beyindən Ilham alan İntellekt Elm və Texnologiya İnstitutundan Dr. Chun Shen dedi: “Biz bilirik ki, sosial təcrid və təklik daha pis sağlamlıqla əlaqəlidir, lakin biz İşimiz bu əlaqədə əsas rol oynayan bir sıra zülalları, xüsusən də birbaşa nəticəsi olaraq artan bəzi zülalları vurğuladı. tənhalıq.”

Uorvik Universitetinin professoru Jianfeng Feng, “İnsan bədənində 100.000-dən çox zülal və onların bir çox variantı var. Süni intellekt və yüksək məhsuldarlıqlı proteomikalar bir çox hallarda profilaktika, diaqnostika, müalicə və proqnozlaşdırmada bəzi əsas zülalları dəqiq təyin etməyə kömək edə bilər. insan xəstəlikləri və insan sağlamlığına ənənəvi baxışda inqilab edir.

“Müəyyən etdiyimiz zülallar bizə sosial cəhətdən təcrid olunmuş və ya tənha insanlar arasında pis sağlamlığın əsasını qoyan biologiyaya dair ipucları verir və sosial əlaqələrin bizi sağlam saxlamaqda niyə belə mühüm rol oynadığını vurğulayır.”

Yalnızlıq nəticəsində daha yüksək səviyyədə istehsal olunan zülallardan biri də ADM idi. Əvvəlki tədqiqatlar göstərdi ki, bu zülal stresə cavab verməkdə və stress hormonlarını və oksitosin kimi sosial hormonları tənzimləməkdə rol oynayır – sözdə sevgi hormonu – hansı ki, stressi azaldır və əhval-ruhiyyəni yaxşılaşdırır.

Komanda ADM ilə insulanın həcmi, interoception üçün beyin mərkəzi, bədənimizdə baş verənləri hiss etmək qabiliyyətimiz arasında güclü bir əlaqə tapdı – ADM səviyyələri nə qədər çox olarsa, bu bölgənin həcmi də bir o qədər kiçik olar. Yüksək ADM səviyyələri də emosional, mükafat və sosial proseslərdə iştirak edən sol kaudatın aşağı həcmi ilə əlaqələndirildi. Bundan əlavə, yüksək ADM səviyyələri erkən ölüm riskinin artması ilə əlaqələndirildi.

Zülallardan biri olan ASGR1 yüksək xolesterin və ürək-damar xəstəlikləri riskinin artması ilə əlaqələndirilir , digər müəyyən edilmiş zülallar isə insulin müqavimətinin, aterosklerozun (damarların “qıvrılması”) və xərçəngin inkişafında rol oynayır.

Kembric Universitetinin Psixiatriya Departamentindən professor Barbara Sahakian deyib: “Bu tapıntılar bizi yaxşı saxlamaq üçün sosial təmasların vacibliyini göstərir. Hər yaşda olan getdikcə daha çox insan tənha hiss etdiyini bildirir. Buna görə də Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatı belə təsvir edib. sosial təcrid və tənhalıq qlobal bir ictimai sağlamlıq problemi olaraq, biz bu artan problemi həll etməyin yollarını tapmalıyıq və insanların sağlam qalmasına kömək etmək üçün əlaqə saxlamalıyıq.”

Ətraflı məlumat: Xəstəlik və ölümlə əlaqəli sosial izolyasiya və tənhalığın plazma proteomik imzaları, Təbiət İnsan Davranışı (2025). DOI: 10.1038/s41562-024-02078-1

Jurnal məlumatı: Nature Human Behavior Kembric Universiteti tərəfindən təmin edilmişdir