Kolumbiya Universiteti Mailman İctimai Sağlamlıq Məktəbi və Robert Butler Kolumbiya Yaşlanma Mərkəzində aparılan yeni bir araşdırmaya görə, daha sağlam qidalanma demans riskinin azalması və yaşlanmanın yavaş tempi ilə əlaqələndirilir . Tapıntılar göstərir ki, pəhriz-demans birliyi ən azı qismən çox sistemli qocalma prosesləri ilə asanlaşdırılıb.

Ədəbiyyat sağlam qidalanmaya riayət edən insanların bioloji qocalma proseslərində yavaşladığını və demans inkişaf etdirmə ehtimalının daha az olduğunu söyləsə də, indiyə qədər bu qorunmanın bioloji mexanizmi yaxşı başa düşülməmişdir. Nəticələr Annals of Neurology jurnalında dərc olunub .

Kolumbiya İctimai Sağlamlıq Məktəbi və Kolumbiya Yaşlanma Mərkəzinin Epidemiologiya kafedrasının dosenti və tədqiqatın baş müəllifi Daniel Belski, PhD, “Demensiya tədqiqatında qidalanmaya böyük diqqət xüsusi qida maddələrinin beynə necə təsir etdiyinə diqqət yetirir” dedi. “Biz sağlam pəhrizin bədənin ümumi bioloji qocalma tempini yavaşlatmaqla demansdan qoruduğu fərziyyəsini sınaqdan keçirdik.”

Tədqiqat Metodologiyası və Məlumatların Təhlili

Tədqiqatçılar Framingham Heart Study-nin ikinci nəslinin, Övlad Kohortunun məlumatlarından istifadə ediblər. 1971-ci ildən başlayan, sonuncunun iştirakçıları 60 yaş və ya daha yuxarı idi, demansdan azad idilər və həmçinin pəhriz, epigenetik və izləmə məlumatlarına sahib idilər. Övlad Kohortu təxminən hər 4-7 ildən bir, doqquz müayinədə izlənildi. Hər bir təqib ziyarətində məlumatların toplanmasına fiziki müayinə, həyat tərzi ilə bağlı sorğular, qan nümunəsi və 1991-ci ildən başlayaraq neyrokoqnitiv test daxildir.

Təhlillərə daxil edilən 1644 iştirakçıdan 140-da demans inkişaf edib. Tədqiqatçılar qocalmanın sürətini ölçmək üçün Belsky və Duke Universiteti və Otaqo Universitetindəki həmkarları tərəfindən hazırlanmış DunedinPACE adlı epigenetik saatdan istifadə ediblər. Belski izah etdi ki, saat “qocalmanın bioloji prosesləri üçün spidometr kimi” insanın yaşlandıqca bədəninin nə qədər sürətlə pisləşdiyini ölçür.

Nəticələr və Nəticələr

Kolumbiya Universitetinin İrvinq Tibb Mərkəzinin Nevrologiya Elmləri üzrə dosenti, Ph.D. Yian Qu və tədqiqatın digər böyük müəllifi, “Sağlam pəhrizin demansdan qoruya biləcəyinə dair bəzi güclü sübutlarımız var” dedi. bu müdafiə yaxşı başa düşülmür”. Keçmiş tədqiqatlar həm pəhriz, həm də demans riskini bioloji qocalmanın sürətlənmiş tempi ilə əlaqələndirdi.

“Çox sistemli bioloji qocalmanın pəhriz-demans assosiasiyalarının əsas mexanizmi olduğu fərziyyəsinin sınaqdan keçirilməsi məntiqli növbəti addım idi” dedi Belski. Tədqiqat müəyyən etdi ki, Neyrodegenerativ Gecikmə Pəhrizinə (MIND) daha çox riayət etmək, DunedinPACE tərəfindən ölçülən qocalma sürətini yavaşlatır və demans və ölüm risklərini azaldır. Bundan əlavə, daha yavaş DunedinPACE pəhriz-demans birliyinin 27 faizini və pəhriz-ölüm birliyinin 57 faizini təşkil etdi.

“Bizim tapıntılarımız göstərir ki, qocalmanın daha yavaş tempi sağlam pəhrizin azalmış demans riski ilə əlaqəsinin bir hissəsinə vasitəçilik edir və buna görə də qocalmanın sürətinin monitorinqi demansın qarşısının alınmasına kömək edə bilər” dedi birinci müəllif Aline Tomas, Ph.D., Postdoc. Kolumbiya Nevrologiya Departamentində və Alzheimer Xəstəliyi və Qocalma Beyin Araşdırmaları üzrə Taub İnstitutunda. “Bununla belə, pəhriz-demans dərnəyinin bir hissəsi açıqlanmamış olaraq qalır, buna görə də yaxşı hazırlanmış vasitəçilik tədqiqatlarında beyinə xas mexanizmlərin davamlı tədqiqinin təmin olunduğuna inanırıq.”

“Təklif edirik ki, qida maddələrinin beyin yaşlanması ilə birbaşa əlaqəsini araşdırmaq üçün əlavə müşahidə tədqiqatları aparılsın və müşahidələrimiz daha müxtəlif populyasiyalarda da təsdiqlənərsə, bioloji qocalmanın monitorinqi həqiqətən demensiyanın qarşısının alınmasına kömək edə bilər” dedi Belski.