Yaşlanarkən daha kəskin qalmaq üçün aktiv olun, beyninizə meydan oxuyun və sağlam yeyin
Lauran Neergaard tərəfindən Andrew Zinin tərəfindən redaktə edilmişdir Redaktorların qeydləriYaşlı cütlük 6 noyabr 2015-ci il tarixində Easton, Pa., koridorda gəzir. Kredit: AP Photo/Matt Rourke, File Bu rəsmidir: Koqnitiv geriləmədən narahat olan yaşlı amerikalılar həm bədənlərini, həm də beyinlərini məşq etməklə və daha sağlam qidalanmaqla daha uzun müddət daha kəskin qala bilərlər. Bu, bazar ertəsi açıqlanan ilkin […]