Paul Arnold tərəfindən , Medical Xpress

Stephanie Baum tərəfindən redaktə edilib , Robert Egan tərəfindən nəzərdən keçirilib

 Redaktorların qeydləri

 GIST

Tercih edilən mənbə kimi əlavə edin

Kredit: Unsplash/CC0 İctimai Sahə

Bir çox insan səhər dumanını silkələmək və beynini işə salmaq üçün hər günə bir fincan buxarlanan coffee ilə başlayır. İstər espresso, istərsə də köpüklü latte olsun, bu kofeinli içki diqqəti artırmaqla məşhurdur. Lakin Clinical Neurophysiology jurnalında dərc olunan yeni tədqiqatlar göstərir ki, qəhvə bizi sadəcə oyandırmaqdan daha çox şeyə kömək edə bilər. Bu, beynin hisslərimizi hərəkətlərimizlə necə əlaqələndirdiyini dəyişdirə bilər.

Səhər səs-küyündən kənarda

Danimarkadakı Orhus Universiteti Xəstəxanasından bir qrupun rəhbərlik etdiyi tədqiqatçılar, kofeinin tipik bir dozasının qısa gecikməli afferent inhibisiya (SAI) adlanan beyin prosesinə necə təsir etdiyini araşdırmaq istədilər. Sadə dillə desək, bu, bədəninizdəki bir hissin, məsələn, biləyinizə toxunmanın beynin motor korteksindəki reaksiyasını azaltdığı və əzələlərin nə qədər güclü şəkildə aktivləşdiyini idarə etməyə kömək etdiyi zamandır. Bu, hərəkətlərinizi hamar və nəzarətli saxlayan, beynin hər toxunuşa həddindən artıq reaksiya verməsinin qarşısını alan bir filtrasiya sistemi kimidir.

Alimlər təcrübə üçün 20 sağlam yetkin insanı cəlb etdilər. Hər birinə ya daha sürətli sorulması üçün saqqızda verilən 200 mq kofein (adi gündəlik qəbula bərabər), ya da plasebo saqqızı verildi. Tədqiqat ikiqat kor idi, buna görə də nə iştirakçılar, nə də tədqiqatçılar sınaq zamanı hansı saqqızın verildiyini bilmirdilər.

Daha sonra onlar motor korteksini maqnit impulsları ilə stimullaşdırdılar və iki fərqli texnikadan istifadə edərək SAI-ni ölçdülər. Ənənəvi metod (ənənəvi amplituda, A-SAI) sabit maqnit impulsundan istifadə edir və nəticədə yaranan dartılmanın ölçüsünü ölçür. İkinci texnika (eşik izləmə, T-SAI) sabit əzələ reaksiyasını qorumaq üçün impuls gücünü avtomatik olaraq tənzimləyir.

Birinci üsulla tədqiqatçılar kofeinin toxunuşdan sonra beynin əzələ reaksiyasını azaltmaq qabiliyyətini artırdığını aşkar etdilər. Bu təsir stimullaşdırmadan 19 ilə 21 millisaniyə arasında ən çox özünü göstərdi. İkinci üsulla isə kofeinin əhəmiyyətli dərəcədə artması müşahidə edilmədi.

Komanda öz məqaləsində qeyd edib ki, “Kofein ənənəvi A-SAI protokolu ilə qiymətləndirildiyi kimi SAI-ni gücləndirir, lakin eşik izləmə metodu ilə deyil”.

Beyin kimyasının dəyişdirilməsi

Tədqiqat qrupu hesab edir ki, kofein adenozin reseptorlarını bloklamaqla işləyir və bu da sensor-motor inteqrasiyasını idarə etməyə kömək edən kimyəvi bir xəbərçi olan asetilkolinin artmasına səbəb ola bilər .

Tədqiqatçılar qeyd ediblər ki, “Kofeinin təsiri xolinergik sistemin modulyasiyasından qaynaqlana bilər və bu da onun həm fizioloji təsiri, həm də beyin pozğunluğunun patofiziologiyası haqqında məlumat verir”.

Nəticə etibarilə, dünyanın ən sevilən içkilərindən biri yalnız səhərlər bizə enerji verməklə kifayətlənmir, həm də duyğu siqnallarının beynin motor sahələrinə necə təsir etdiyini incə şəkildə dəyişə bilər.

Müəllifimiz Paul Arnold tərəfindən sizin üçün yazılmış, Stefani Baum tərəfindən redaktə edilmiş və Robert Egan tərəfindən faktlar yoxlanılmış və nəzərdən keçirilmiş bu məqalə diqqətli insan əməyinin nəticəsidir. Müstəqil elmi jurnalistikanı yaşatmaq üçün sizin kimi oxuculara güvənirik. Bu reportaj sizin üçün vacibdirsə, xahiş edirik ianə etməyi düşünün (xüsusilə aylıq). Təşəkkür olaraq reklamsız hesab əldə edəcəksiniz .

Daha çox məlumat

Camilla Carrozzo və digərləri, Kofeinin qoşalaşmış impulslu ənənəvi və eşik izləmə TMS ilə ölçülən qısa gecikməli afferent inhibisyona təsiri, Klinik Neyrofiziologiya (2026). DOI: 10.1016/j.clinph.2026.2111857