Alimlər ürəyinizi qorumaq üçün nə qədər idman etməli olduğunuzu açıqladılar

British Journal of Sports Medicine jurnalında onlayn dərc olunmuş müşahidə tədqiqatının nəticələrinə görə , yetkinlərin infarkt və insult riskini əhəmiyyətli dərəcədə azaltmaq üçün mövcud qaydalarda tövsiyə ediləndən daha çox həftəlik məşqə ehtiyacı ola bilər. Tədqiqatçılar müəyyən ediblər ki, ürək-damar sisteminin əhəmiyyətli dərəcədə qorunması hər həftə 560-610 dəqiqə orta və güclü fiziki fəaliyyətlə əlaqələndirilir. Bu miqdar, hazırkı ictimai […]

Şirin qidaları kəsmək nə iştahanı azaldır, nə də sağlamlığı yaxşılaşdırır

Altı aylıq yeni bir sınaq göstərir ki, insanların nə qədər şirin dadlı yemək yeməsinin dəyişdirilməsi onların şirinlikdən nə qədər həzz almasına təsir etmir. Tədqiqatçılar həmçinin yüksək, aşağı və ya orta səviyyəli şirinlik pəhrizləri ilə qidalanan insanlar arasında ürək xəstəliyi və diabet riski ilə bağlı bir neçə ölçüdə heç bir mənalı fərq tapmayıblar. Bu tapıntılar, artıq […]

Yeni yanacaq elementi kəşfi enerjiyə ehtiyacı olan məlumat mərkəzlərini enerji ilə təmin etməyə kömək edə bilər

ABŞ-da məlumat mərkəzlərinin sürətlə genişlənməsi ölkənin elektrik təchizatına artan təzyiq göstərir. Bu qurğular təkcə hesablama avadanlıqlarını işlətmək üçün deyil, həm də onu sərin saxlamaq üçün çoxlu miqdarda enerji tələb edir. Elektrik Enerjisi Tədqiqat İnstitutunun hesablamalarına görə, məlumat mərkəzləri 2030-cu ilə qədər ABŞ-ın illik elektrik enerjisi istehsalının 9%-ni təşkil edə bilər, halbuki 2023-cü ildə bu rəqəm […]

Bu kiçik qızıl kristal kvant texnologiyasını dərin donmadan çıxara bilər

Kvant materialları yüksək performanslı hesablama, təhlükəsiz rabitə, həssas aşkarlama və enerji istehsalı kimi müxtəlif sahələri yenidən formalaşdıra bilər. Lakin davamlı bir məhdudiyyət onların əksəriyyətinin praktik texnologiyalara çevrilməsinə mane olub. İndiyə qədər kəşf edilmiş demək olar ki, hər bir kvant materialı yalnız mütləq sıfıra yaxın temperatura qədər soyudulduqda işləyir. Adi temperaturda istilik atomların daim titrəməsinə səbəb […]

Qan dövranından daha yaşlı bir protein xərçəng immunoterapiyasını dəyişdirə bilər

Qan dövranından çox əvvəl təkamüldə ortaya çıxan bir immun molekulu xərçəng immunoterapiyasının yaxşılaşdırılmasına kömək edə bilər. Yaponiyadakı Naqoya Universitetinin alimləri aşkar etdilər ki, C3 komplementi immunitet sistemini zəiflədən hüceyrələrin şişlərin içərisində yığılmasının qarşısını ala bilər, lakin bu, yalnız zülal şişin içərisində yerli olaraq istehsal edildikdə baş verir. C3 qan dövranından keçərək müalicənin nə qədər yaxşı […]

Günəş işığı bir vaxtlar lazer tələb etdiyi düşünülən kvant dolaşıqlığı yaradır

Bugünkü kvant texnologiyalarının bir çoxu əhəmiyyətli miqdarda enerji istehlak edən güclü lazerlərdən asılıdır. Bu sistemlər böyüdükcə və daha geniş yayıldıqca, onların elektrik enerjisinə olan tələbatı artan bir narahatlıq yarada bilər. Tədqiqatçılar indi təəccüblü bir alternativ nümayiş etdiriblər: günəş işığının özü fotonlar arasında kvant dolaşıqlığı yaratmaq üçün istifadə edilə bilər. Kanadanın Ottava Universitetinin bu yaxınlarda məzunu […]

C vitamini xərçənglə mübarizə apara bilər – amma elm adamlarının bir vaxtlar düşündüyü kimi deyil

Linus Pauling 20-ci əsrin ən parlaq alimlərindən biri idi. O, iki Nobel mükafatı qazandı və kimyəvi rabitələr və zülalların quruluşu haqqında anlayışımızı dəyişdirdi. Lakin karyerasının sonlarında o, tamamilə fərqli bir şeylə məşhurlaşdı: çox yüksək dozada C vitamininin xərçəng xəstələrinə kömək edə biləcəyinə dair ehtiraslı bir inancı. Bir çox həkim bunu lağa qoydu. Pauling özü sonradan […]

Yeni autizm terapiyası hətta yetkin siçanlarda belə təəccüblü faydalar göstərir

Tədqiqatçılar, vacib bir beyin reseptorunun funksiyasını bərpa etməklə autizm spektr pozğunluğunun (ASB) müalicəsi üçün potensial yeni bir yol aşkar ediblər. Sinaptik Beyin Disfunksiyaları üzrə IBS Mərkəzinin direktoru Eunjoon Kimin rəhbərliyi ilə aparılan tədqiqat, Slc6a20a/SLC6A20 kimi tanınan bir qlisin daşıyıcısına yönəlmişdir. Komanda bu daşıyıcının aktivliyinin azaldılmasının NMDA reseptorunun (NMDAR) funksiyasının bərpasına kömək edə biləcəyini aşkar etdi. […]