Qapalı məkanda daha çox vaxt keçirən və çöldə daha az vaxt keçirən uşaqlarda miopiya, yəni yaxıngörmə inkişaf etdirmə ehtimalı daha yüksəkdir. Bu problem bütün dünyada sürətlə böyüyür və bəzi ekspertlər 2050-ci ilə qədər təxminən 5 milyard insanın (və ya dünya əhalisinin 50%-nin) yaxıngörmə problemi ilə üzləşə biləcəyini təxmin edirlər.

Sinsinnati Uşaq İnstitutu və Birminhemdəki Alabama Universitetinin alimləri tərəfindən aparılan yeni tədqiqat, bu riski azaltmağın mümkün yolu kimi qapalı məkan işıqlandırmasını göstərir. Nəticələr 18 avqust 2026-cı ildə Cell Reports Medicine jurnalında onlayn dərc edilib.

Tədqiqatda təbii günəş işığında bol olan, lakin standart ağ LED işıqlandırmada əsasən olmayan qısa dalğa uzunluğunda görünən işıq olan indigo işığı araşdırılıb. Görmə sistemləri insanlarla əhəmiyyətli oxşarlıqlara malik ağac çəyirtkələri ilə aparılan təcrübələrdə tədqiqatçılar indigo işığına məruz qalmağın yaxıngörmənin inkişafının tamamilə qarşısını aldığını aşkar ediblər.

“Ağac siçanında istifadə etdiyimiz miopiya modeli olduqca ifratdır”, – Sinsinnati Uşaq Mərkəzinin Oftalmologiya Bölməsinin tədqiqat direktoru, fəlsəfə doktoru, müvafiq müəllif Riçard Lanq deyir. “Beləliklə, əgər indiqo işığı bu testlərdə miopiyanı yatıra bilirsə, deməli, insanlarda da olduqca təsirli olmalıdır.”

Miopiya Gözü Necə Dəyişdirir

Miopiya, gözün öndən arxaya doğru çox uzanması nəticəsində inkişaf edir. Nəticədə, daxil olan işıq birbaşa torlu qişaya deyil, onun önünə fokuslanır və uzaqdakı obyektlərin bulanıq görünməsinə səbəb olur.

Bu vəziyyət çox vaxt uşaqlıq dövründə başlayır və yeniyetməlik dövründə daha da pisləşə bilər. Eynək və ya kontakt linzalar bulanıq görməni düzəldə bilər, lakin ağır miopiya həmçinin həyatın sonrakı dövrlərində torlu qişanın qopması, qlaukoma və makula degenerasiyası da daxil olmaqla ciddi göz problemlərinin riskini artırır.

Tədqiqatçılar niyə ağac otlarını öyrənirlər

Təcrübələr üçün ağac çəyirtkələri seçildi, çünki onların gözləri insan gözlərinə bənzər anatomik və optik xüsusiyyətlərə malikdir.

İlk müəllif, Alabama Birmingem Universitetinin (UAB) vizual elmlər üzrə mütəxəssisi, fəlsəfə doktoru Rafael Qritz ağac cırtdanları üçün hazırlanmış kiçik eynəklərdən istifadə edir. Bu eynəklər bir gözdə miopiyanı təşviq edən güclü bir siqnal yaradır, digər göz isə müqayisə təmin edir.

Qritz deyir ki, “Ağac cırtdanları dələlərə bənzəsələr də, onlar demək olar ki, primatlardır və gözləri insanlara çox bənzəyir və buna görə də insan populyasiyasında miopiyanın səbəbini öyrənmək üçün yaxşı bir modeldir”.

Tədqiqatçılar heyvanları bir neçə fərqli dalğa uzunluğunda işıqla təmasda saxladılar və gözlərinin necə dəyişdiyini izlədilər. Göz formasını və ox uzunluğunu ölçmək üçün biometrdən, avtorefraktor isə zamanla refraksiyadakı dəyişiklikləri izlədi.

Düzgün Dalğa Uzunluğunu Axtarıram

Siçanlar üzərində aparılan əvvəlki təcrübələr göstərirdi ki, 380 nanometrə yaxın bənövşəyi işığın miopiyanı azalda biləcəyini göstərirdi. Bu tədqiqatlar həmçinin qoruyucu təsir üçün işığı hiss edən reseptor olan opsin 5-in (OPN5) vacib olduğunu göstərdi.

Lakin, bu dalğa uzunluğundakı işıq ağac cırtdanlarında eyni reaksiyanı yaratmadı. Onların göz linzaları, insan linzaları kimi, təxminən 400 nanometrdən aşağı dalğa uzunluqlarının əksəriyyətini bloklayır.

“İnsan linzaları, indi isə ağac linzalarını tanıyırıq, ultrabənövşəyi spektrdə çox işıq ötürmür”, – deyə Lanq bildirir. “Onlar əsasən 400 nanometrdən aşağı dalğa uzunluqlarının əksəriyyətini kəsirlər. Bu kəşf bizi OPN5-i hələ də stimullaşdıra biləcək bir qədər uzun dalğa uzunluqlarını araşdırmağa sövq etdi. Nəticədə, 419-dan 446 nanometrə qədər indigo işığının miopiyanın qarşısını almaqda ən təsirli olduğunu aşkar etdik.”

Bu nəticə tədqiqatçıları araşdırdıqları bioloji yolu aktivləşdirərkən linzadan keçə bilən indigo işığına yönəltdi.

Daxili İşıqlandırmada Nəyin Əskik Olduğuna Baxın

Bu tapıntılar, müasir qapalı mühitlərin inkişaf edən gözləri insanların təkamüllərinin əksər hissəsində yaşadıqlarından fərqli bir işıq spektrinə məruz qoya biləcəyi fikrini dəstəkləyir.

Standart ağ LED-lər ümumiyyətlə 450 nanometr ətrafında pik ölçüsünə malikdir və normal görmə üçün lazım olan çoxlu uzun dalğa uzunluğunda işıq təmin edir. Lakin, onlar nisbətən az indigo işığı ehtiva edir ki, bu da görüntü yaratmaqdan əlavə bioloji proseslərdə iştirak edən vizual olmayan opsinləri aktivləşdirir.

“Biz günəşimizin təmin etdiyi tam spektrli işığın altında çöldə təkamül keçirdik”, Lang deyir. “Daxildə yaşadığımız zaman gözün normal refraktiv inkişaf üçün lazım olan bütün dalğa uzunluqlarını ala bilmirik və buna görə də miopiya ilə qarşılaşırıq. Bu məqalənin əsas mesajı budur.”

Miopiyanın azaldılması üçün mümkün strategiyalardan biri uşaqların daha çox vaxtını açıq havada keçirməsidir. Çöldə onların gözləri müntəzəm olaraq yaxın və uzaq obyektlər arasında fokus dəyişir və bədənləri təbii günəş işığının tam spektrini alır. Lakin tədqiqatçılar qeyd edirlər ki, cəmiyyətin qapalı məkanlara, texnologiyaya əsaslanan həyat tərzinə keçidini kəskin şəkildə dəyişdirmək çətin ola bilər.

İkinci bir ehtimal, açıq havada mövcud olan dalğa uzunluqlarını daha yaxşı əks etdirmək üçün qapalı işıqlandırmanı yenidən dizayn etməkdir.

2021-ci ildə, işığın göz inkişafına təsiri ilə bağlı əvvəlki tədqiqatlara əsaslanaraq, Sinsinnati Uşaq Xəstəxanası, yeni doğulmuşların reanimasiya şöbəsində (NICU) proqramlaşdırıla bilən, tam spektrli işıqlandırma sistemi quraşdıran ilk uşaq xəstəxanası oldu. Tədqiqatçılar bu sistemin təsirlərini öyrənməyə davam edirlər.

Xüsusi lampalar artıq digər bioloji məqsədlər üçün, o cümlədən insanların təbii sirkadian ritmlərinin pozulmasının, məsələn, jetlagın öhdəsindən gəlməsinə kömək etmək üçün satılır. Lakin miopiyanın qarşısını almağa kömək edə biləcək xüsusi xüsusiyyətlərə malik işıqlandırma məhsulları hələ geniş yayılmayıb.

Uşaqlarda İndigo İşıqlarının Testi

Sinsinnati Uşaq Mərkəzindəki İşıq Elmi Mərkəzi müxtəlif işıqlandırma mühitlərinin uşaqların sağlamlığına necə təsir edə biləcəyini araşdırır. Ağac iynəsi ilə aparılan təcrübələr güclü nəticələr versə də, tədqiqatçılar hələ də indigo ilə zənginləşdirilmiş işıqlandırmanın uşaqlarda miopiyanın qarşısını ala biləcəyini müəyyən etməlidirlər.

Tədqiqatın növbəti mərhələsinin iştirakçı uşaq baxçalarında təkmilləşdirilmiş işıqlandırma sistemlərinin quraşdırılmasını əhatə etməsi gözlənilir. Daha sonra tədqiqatçılar miopiya nisbətlərini ənənəvi işıqlandırmadan istifadə edən uşaq baxçalarında müşahidə olunanlarla müqayisə edə bilmələri üçün uşaqlar zamanla izləniləcək.

Lanqa görə, məqsəd sadəcə qapalı məkanların parlaqlığını artırmaq deyil. Bunun əvəzinə, tədqiqatçılar süni işığın spektrini insanların təkamül keçirdiyi təbii işığa yaxınlaşdıraraq onu bioloji cəhətdən daha tam etmək istəyirlər.

“Ən yaxşı seçimimiz nədir? Bu, içəridəki işıqlandırma mühitini dəyişdirməkdir”, Lang deyir. “Gələcək klinik tədqiqatlar nəticələri təsdiqləsə, indigo ilə zənginləşdirilmiş işıqlandırma uşaqlıq dövründə miopiya riskini azaltmağa kömək etmək üçün təhlükəsiz, passiv və miqyaslı bir yola çevrilə bilər.”

Tədqiqat haqqında

Tədqiqat, Sinsinnati Uşaq Məktəbindəki Riçard Lanqın komandası ilə UAB-dakı Rafael Qritzin qrupu arasında əməkdaşlıq yolu ilə aparılmışdır. Kyoto Universitetində Takahiro Yamaşita və Vaşinqton Universitetində Mehlika İnanici də mühüm töhfələr vermişlər.

Maliyyələşdirmə bir neçə təşkilatdan, o cümlədən Milli Səhiyyə İnstitutlarının Milli Göz İnstitutundan (EY026588, EY036560, EY032633, EY003039, EY038143, EY028666, EY032029, EY032752, EY032566 və EY034456); Milli Ümumi Tibb Elmləri İnstitutundan (GM152641); Yaponiya Tibbi Tədqiqat və İnkişaf Agentliyindən (22gm1510007); Alabama Görmə Fondundan, Korluğun Qarşısının Alınması üzrə Tədqiqatdan, Henri M. Hollis Fondundan, Emma və İrvinq Qoldman Təqaüdçü Sədrindən və Sinsinnati Uşaq Xəstəxanası Tədqiqat Fondundan gəlmişdir.

Qritz və Lanq bildirirlər ki, onlar tədqiqatla əlaqəli işıqlandırma cihazlarını əhatə edən gözlənilən patentlərdə adları qeyd olunmuş ixtiraçılardır. Qritz həmçinin UAB-ın mülkiyyət payına malik olduğu UAB startapı olan Electric Indigo-nun təsisçisi və baş direktorudur.