ADHD milyonlarla insana təsir edir və diqqət, impuls nəzarəti və davamlı diqqət ilə bağlı gündəlik işləri daha da çətinləşdirə bilər. Eyni zamanda, ADHD ilə əlaqəli xüsusiyyətlərə Justin Timberlake və Simone Biles də daxil olmaqla, yüksək uğurlu sənətkarlar və innovatorlar arasında da rast gəlinir. Constructor Universitetinin nevroloqu Dr. Radwa Khalil tərəfindən aparılan yeni tədqiqat bu aşkar ziddiyyətin arxasındakı elmi araşdırmanı araşdırır.

iScience jurnalında dərc olunan tədqiqat diqqət və yaradıcılıq arasındakı nevroloji üst-üstə düşməni araşdırır. Bu tədqiqat göstərir ki, diqqətin defoltlaşdırılması da daxil olmaqla, DEHB ilə əlaqəli bəzi zehni proseslər məhsuldar şəkildə yönəldildikdə yaradıcı düşüncəni də dəstəkləyə bilər. Tapıntılar incəsənət, musiqi və rəqs kimi yaradıcı fəaliyyətlərin nəticədə dünyada DEHB-dən təsirlənən uşaqların təxminən 8%-i üçün qeyri-farmakoloji müdaxilələr kimi xidmət edə biləcəyi ehtimalını göstərir.

DEHB-nin çatışmazlıqlardan kənarda yenidən düşünülməsi

Bir neçə nüfuzlu Fransa tədqiqat müəssisəsinin tədqiqatçıları tərəfindən birgə müəlliflik edilən bu tədqiqat, DEHB-nin necə başa düşüldüyünü yenidən nəzərdən keçirmək üçün daha geniş səyləri əks etdirir.

“Diqqət çatışmazlığı kimi diqqətlə əlaqəli vəziyyətlərə yalnız çatışmazlıq prizmasından baxmaq meyli var: nə səhvdir, nə çatışmır və ya nə düzəldilməlidir?” deyə Dr. Xəlil bildirib.

ADHD adətən çətinliklərlə müəyyən edilən bir pozğunluq kimi qəbul edilsə də, Xəlil bildirib ki, yeni tədqiqatlar diqqət və yaradıcılığın eyni neyron şəbəkələrindən asılı olduğunu göstərir.

“Deməli, neyrodivergent diqqət nümunələri sadəcə problem deyil. Düzgün istiqamətləndirildikdə, onlar güclü yaradıcı düşüncəyə yol aça bilər”, – deyə o bildirib.

“Diqqətin Açılması: Düşüncəli Transformasiya üçün Yaradıcı Terapiya” adlı əsər , diqqətdə iştirak edən beyin sistemlərinin yaradıcılıqda iştirak edən sistemlərlə necə üst-üstə düşdüyünü göstərmək üçün bir çox tədqiqat sahəsindən əldə edilən nəticələri bir araya gətirir.

Tədqiqatçılar bu əlaqənin bir nümunəsi kimi sərbəst assosiativ düşüncəni vurğulayırlar. İdeyaların gözlənilməz istiqamətlərdə hərəkət etməsinə imkan vermək qabiliyyəti yaradıcı anlayışlara töhfə verə bilər, lakin oxşar nümunələr diqqətin yayınması, zehnin yayınması və DEHB-də tez-tez rast gəlinən digər davranışlarla da əlaqələndirilir.

DEHB və Beynin Daha Geniş Diqqət Mərkəzi

Xəlil münasibətləri işıqforun təsvirindən istifadə edərək təsvir etdi.

“Diqqəti işıqlandırma kimi düşünün. Əksər insanlar öz şüalarını bir şeyə yönəldə bilirlər. ADHD beyinləri daha geniş işıqlandırmaya malikdir və eyni anda daha çox məlumat qəbul edir. Bu vəziyyət diqqət tələb edən gündəlik işləri çətinləşdirə bilər. Lakin, bu daha geniş baxış və ya “diqqətin yayınması”, yaradıcılığı artıran kəşfiyyatçı düşüncəni və yeni ideya kombinasiyalarını da təşviq edir.”

Başqa sözlə, daha geniş diqqət sahəsi, bir tapşırıq tək bir məqsədə diqqət yetirməyi tələb etdikdə çətinliklər yarada bilər. Lakin daha çox məlumatı mənimsəmək və fərqli ideyalar arasında hərəkət etmək meyli araşdırmanı təşviq edə və gözlənilməz əlaqələr qurmağı asanlaşdıra bilər.

Yaradıcılığın Şəfaverici Gücü

Xəlil və həmkarları bu əlaqənin DEHB və əlaqəli xəstəliklər üçün praktiki təsirlərə malik ola biləcəyinə inanırlar.

İncəsənət, musiqi, rəqs, yazı, oyun və digər yaradıcı fəaliyyətlər DEHB olan insanlara diqqətin defoltlaşdırılmasını yönəltmək və araşdırmaq üçün strukturlaşdırılmış yollar verə bilər. Tədqiqatçılar həmçinin yaradıcı işlə məşğul olmağın diqqəti idarə etməkdə iştirak edən neyron şəbəkələrini gücləndirməyə kömək edə biləcəyini, potensial olaraq impulsivlik və hiperaktivliklə əlaqəli nümunələri yenidən formalaşdıra biləcəyini irəli sürürlər.

Doktor Xəlil davam etdi: “Orijinal yaradıcı ifadə xoş bir yayındırmadan daha çox şeydir. Bu, diqqətin idarə olunmasında iştirak edən eyni neyron dövrələrini işə salmaqla, mahiyyət etibarilə beyin üçün məşq təmin etməkdir. DEHB olan bir uşaq üçün sənət əsərləri yaradarkən və ya musiqi ifa edərkən “an içində itib-batmaq” təcrübəsi, əslində təbii idrak üslublarına qarşı deyil, onlarla işləməklə diqqətlərini cəmləmək qabiliyyətini gücləndirə bilər.”

Daha çox tədqiqata hələ də ehtiyac var

Potensiala baxmayaraq, tədqiqatçılar vurğulayırlar ki, elm adamları hələ də yaradıcılıq və diqqət arasındakı əlaqəni tam başa düşmürlər.

Bu boşluqları aradan qaldırmağa kömək etmək üçün tədqiqat gələcək tədqiqatlar üçün bir çərçivə təklif edir. Onun tövsiyələrinə daha çox fənlərarası əməkdaşlıq, yeni metodoloji yanaşmalar və zamanla dəyişiklikləri izləyə bilən uzunmüddətli tədqiqatlar daxildir.

Xəlil iddia edir ki, DEHB-nin müalicəsində hər hansı bir böyük dəyişiklik nevroloqları, incəsənət terapevtlərini, klinisyenləri və digər mütəxəssisləri bir araya gətirən geniş tədqiqat səyləri tələb edəcək. Bu fənlərarası təməlin qurulması tədqiqatçılara yaradıcı yanaşmaların nə vaxt ən faydalı olduğunu və mövcud DEHB müdaxilələrini necə tamamlaya biləcəyini müəyyən etməyə kömək edə bilər.