Bir çox amerikalı üçün orta yaş əvvəlki nəsillərə nisbətən daha çətinləşir. 1960-cı və 1970-ci illərin əvvəllərində anadan olan insanlar, özlərindən əvvəlki nəsillərlə müqayisədə daha yüksək səviyyədə tənhalıq və depressiya, eləcə də daha zəif yaddaş və azalmış fiziki gücdən şikayət edirlər.

Bu tendensiyanı xüsusilə diqqətəlayiq edən odur ki, bu, bir çox digər varlı ölkələrdə eyni dərəcədə baş vermir. Bir sıra eyni ölkələrdə, xüsusən də Skandinaviya Avropasında, orta yaş dövründə sağlamlıq və rifah zamanla azalmaq əvəzinə yaxşılaşmışdır.

ABŞ-ın niyə fərqli bir istiqamətdə hərəkət etdiyini anlamaq üçün Arizona Dövlət Universitetinin psixoloqu Frank J. İnfurna və həmkarları 17 ölkədən sorğu məlumatlarını araşdırdılar.

İnfurna bildirib ki, “Amerikadakı əsl orta yaş böhranı həyat tərzi seçimləri və ya idman avtomobilləri ilə bağlı deyil. Bu, sosial dəstəklərin zəifləməsi fonunda iş, maliyyə, ailə və sağlamlıqla bağlı problemlərin həllidir. Məlumatlar bunu aydın şəkildə göstərir.”

“Current Directions in Psychological Science” jurnalında dərc olunmuş tədqiqat , bu fərqləri yarada biləcək bir neçə amilə işarə edir və nəticələri yaxşılaşdırmağın mümkün yollarını təklif edir.

Ailə Dəstək Siyasətləri və Tənhalıq

Amerika Birləşmiş Ştatları ilə bir çox Avropa ölkəsi arasındakı əsas fərqlərdən biri ailələrə dəstək verilməsi ilə bağlıdır.

2000-ci illərin əvvəllərindən bəri Avropa ölkələri ailə müavinətlərinə xərcləri artırıblar, ABŞ-da isə xərclər əsasən dəyişməz qalıb. Avropa ilə müqayisədə ABŞ uşaqlı ailələr üçün nağd yardım, valideynlik məzuniyyəti zamanı gəlir dəstəyi və subsidiyalı uşaq baxımı kimi daha az proqram təklif edir.

Bu siyasətlər, çox vaxt karyeralarını tarazlaşdırarkən uşaq böyütmək və yaşlı valideynlərə qulluq etmək istəyən orta yaşlı insanlara mənalı təsir göstərə bilər.

Tədqiqatçılar daha güclü ailə dəstək sistemlərinə malik ölkələrdə yetkinlərin daha aşağı tənhalıq səviyyəsini bildirdiyini və zamanla tənhalıqda daha kiçik artımlar yaşadıqlarını aşkar etdilər. Bunun əksinə olaraq, amerikalılar arasında tənhalıq nəsillər boyu artmağa davam etdi.

Səhiyyə xərcləri təzyiqi artırır

Tədqiqat həmçinin səhiyyənin vacib amil kimi göstərilməsini də vurğulayır.

Amerika Birləşmiş Ştatları səhiyyəyə digər varlı ölkələrdən daha çox pul xərcləsə də, amerikalılar tez-tez səhiyyəyə çıxış və əlçatanlıq baxımından daha böyük çətinliklərlə üzləşirlər. Müəlliflərin fikrincə, daha yüksək cib xərcləri ev təsərrüfatlarının maliyyəsini çətinləşdirə, profilaktik tibbi yardımdan imtina etməyə və stressi, narahatlığı və tibbi borcları artıra bilər.

Gəlir bərabərsizliyinin rolu

Artan gəlir bərabərsizliyi, ABŞ-ın orta yaş göstəricilərinin digər ölkələrdəki göstəricilərdən niyə fərqləndiyini izah etməyə kömək edə bilər.

2000-ci illərin əvvəllərindən bəri ABŞ-da gəlir bərabərsizliyi artmış, Avropanın böyük bir hissəsində isə sabit qalmış və ya azalmışdır. Infurna-nın əvvəlki tədqiqatları göstərir ki, bərabərsizliyin daha yüksək səviyyəsi orta yaşlı yetkinlər arasında daha pis sağlamlıq və daha çox tənhalıq hissi ilə əlaqələndirilir.

Digər tədqiqatlar göstərir ki, bərabərsizlik yoxsulluğu artıra, SES pilləkənində yüksəlmək imkanlarını azalda və təhsilə, məşğulluğa və sosial xidmətlərə çıxışı məhdudlaşdıra bilər. Bu çatışmazlıqlar nəticədə həm fiziki, həm də əqli sağlamlığa təsir göstərə bilər.

Mədəni Fərqlər və Maliyyə Zəifliyi

Tədqiqatçılar mədəni amillərin də rol oynaya biləcəyini söyləyirlər.

Amerikalılar daha tez-tez köçməyə və ailə üzvlərindən daha uzaqda yaşamağa meyllidirlər ki, bu da uzunmüddətli münasibətləri və qayğı göstərən şəbəkələri qorumağı çətinləşdirir.

İqtisadi şərait də problemə öz töhfəsini verə bilər. Əvvəlki nəsillərlə müqayisədə orta yaşlı amerikalıların daha yeni qrupları daha az sərvət toplamış və daha böyük maliyyə çatışmazlığı ilə üzləşmişdir. Tədqiqatçıların qeyd etdiyi səbəblər arasında əmək haqqı durğunluğu və Böyük Tənəzzülün təsirləri də var.

Bir çox Avropa ölkəsində daha güclü sosial təhlükəsizlik şəbəkələri orta yaşlı yetkinləri iqtisadi çətinliklərlə əlaqəli bəzi mənfi sağlamlıq nəticələrindən qorumağa kömək etmiş kimi görünür.

Daha çox təhsilə baxmayaraq yaddaş zəifliyi

Tədqiqatın ən təəccüblü nəticələrindən biri koqnitiv sağlamlıqla bağlıdır.

Əvvəlki nəsillərlə müqayisədə təhsil səviyyəsinin daha yüksək olmasına baxmayaraq, orta yaşlı amerikalılarda epizodik yaddaşda azalma müşahidə olunub. Tədqiqatçılar qeyd ediblər ki, bu model müqayisə edilə bilən ölkələrin əksəriyyətində müşahidə edilməyib.

İnfurna bildirib ki, “Təhsil tənhalığa, yaddaşın zəifləməsinə və depressiv simptomlara qarşı daha az qoruyucu olur”.

Tədqiqat göstərir ki, xroniki stress, maliyyə çatışmazlığı və ürək-damar risk faktorlarının daha yüksək nisbəti təhsillə əlaqəli bəzi idrak üstünlüklərini azalda bilər.

Trendi tərsinə çevirmək mümkündürmü?

Müəlliflər bu nəticələrin qaçılmaz olmadığını vurğulayırlar.

Güclü sosial dəstək, həyatına nəzarət hissi və yaşlanmaya müsbət münasibət kimi şəxsi resurslar insanların stressin öhdəsindən gəlməsinə və rifahını qorumasına kömək edə bilər. Bununla belə, tədqiqatçılar problemin əsas səbəblərini aradan qaldırmaq üçün daha geniş siyasət dəyişikliklərinin tələb olunacağını iddia edirlər.

İnfurna bildirib ki, “Fərdi səviyyədə sosial əlaqələr çox vacibdir. İş, hobbi və ya qayğı şəbəkələri vasitəsilə icma tapmaq stressi azalda və rifahı yaxşılaşdıra bilər. Siyasət səviyyəsində daha güclü təhlükəsizlik şəbəkələrinə – ödənişli məzuniyyətə, uşaq baxımı dəstəyinə, səhiyyəyə – malik ölkələr daha yaxşı nəticələr əldə etməyə meyllidirlər.”