#Araşdırmalar və Tədqiqatlar

Düz oturmaq əhvalınızı və qərar qəbuletmə qabiliyyətinizi yaxşılaşdıra bilər

MakGill Universitetinin yeni tədqiqatına görə, insanın duruşu həm emosional vəziyyətə, həm də qərar qəbuletmə prosesinə incə təsir göstərə bilər. Laboratoriya tədqiqatında dik oturan iştirakçılar, nəzarət vəziyyətində əyilmiş və ya oturmuş iştirakçılara nisbətən daha müsbət hisslər ifadə etdilər və risk və mükafatla bağlı bir tapşırıq zamanı daha yaxşı nəticələr göstərdilər.

Təsirlər nisbətən kiçik idi və nəzarət altında müşahidə edildi. Buna baxmayaraq, tapıntılar fiziki vəziyyətin əhval-ruhiyyəyə və davranışa təsir edə biləcəyinə dair yeni dəlillər təqdim edir, deyə MakGill Universitetinin Psixiatriya və Psixologiya kafedrasının professoru və tədqiqatın baş müəllifi Xorxe Armoni bildirib.

Tədqiqatçılar tədqiqatın məqsədini açıqlamadan duruşu dəyişdirdilər

Armoni, tədqiqat üçün orijinal ideyanı inkişaf etdirən və məqalənin həmmüəlliflərindən biri olan aspirant Soren Wainio-Theberge ilə işləmişdir. Komanda McGill icmasından təxminən 200 nəfəri işə götürmüşdür.

İştirakçılar əvvəlcə kompüter monitorundan istifadə edərək testləri tamamladılar. Daha sonra onlardan planşetdə başqa bir tapşırıq yerinə yetirmələri istənildi və tədqiqatçıların mobil tətbiqi qiymətləndirdikləri bildirildi.

Planşet quruluşu hər bir şəxsin necə oturduğuna incə təsir göstərmək üçün hazırlanmışdı. Bir qrupda cihaz tənzimlənən masa ilə dəstəklənən bir dayağa yerləşdirildi və iştirakçıları dik qalmağa təşviq etdi. Başqa bir qrupda isə planşet daha aşağı hündürlükdə qoyulmuş masanın üzərində düz uzanırdı və bu da iştirakçıları irəli əyilməyə və əyilməyə təşviq edirdi.

Dik İştirakçılar Daha Effektiv Risklər Aldılar

İştirakçılar daha sonra virtual şarla riskli bir oyunu tamamladılar. Oyunçular şarın şişirdilməsinə davam etməklə daha böyük mükafatlar qazana bilərdilər, lakin əgər şar partlasa, həmin raunddan hər şeyi itirə bilərlər.

Dik qrupdakı insanlar ümumiyyətlə oyun boyunca daha böyük risklərə girir və daha böyük mükafatlar qazanırdılar. Tədqiqatçılar bu iştirakçıların sadəcə daha ehtiyatsız davranmadıqları qənaətinə gəldilər.

Armoni izah etdi ki, “Bu, onların daha impulsiv hərəkət etmədiyini, əksinə daha effektiv risk götürmə ilə məşğul olduqlarını göstərir”.

Sorğuya verilən cavablar həmçinin göstərdi ki, dik duran qrupun iştirakçıları daha güclü qürur hissləri, daha müsbət əhval-ruhiyyə ilə əlaqəli bir emosiya bildirmişlər.

Duruş və Əhval-ruhiyyə Əlaqəsinin Yeni Testi

Alimlər bədən duruşunun düşüncələrə, emosiyalara və davranışa mənalı şəkildə təsir edib-etmədiyi barədə uzun müddətdir ki, mübahisə edirlər. MakGill tədqiqatçıları bu təcrübəni əvvəlki tədqiqatlar tərəfindən qaldırılan bir neçə narahatlığı aradan qaldırmaq üçün hazırlayıblar.

İştirakçılara müəyyən bir şəkildə oturmağı birbaşa təlimatlandırmaq əvəzinə, komanda mühiti elə dəyişdirdi ki, iştirakçılar səbəbini bilmədən duruş dəyişdi. Bu yanaşma əvvəlki “güc pozası” tədqiqatlarına qarşı əsas tənqidi aradan qaldırmağa kömək etdi: iştirakçılar tədqiqatçıların gözləntilərini başa düşdükləri üçün fərqli davranmış ola bilərlər.

Təcrübədən sonra aparılan müsahibələr zamanı iştirakçıların əksəriyyəti duruşlarının manipulyasiya edildiyini anlamadıqlarını söylədilər.

Komanda həmçinin hər bir iştirakçının boyun bucağını ölçmək və fiziki quruluşun nəzərdə tutulan duruşu yaradıb-yaratmadığını yoxlamaq üçün video proqram təminatından istifadə etmişdir. Əvvəlki tədqiqatlar bu tip obyektiv ölçmələri tez-tez əhatə etmirdi.

Masa Dizaynı Davranışa Zəif Təsir Edə Bilər

Armoni xəbərdarlıq etdi ki, sadəcə duruş dəyişikliyinin insanın həyatında dramatik bir dəyişiklik yaratması ehtimalı azdır. Lakin nəticələr iş yerinin erqonomikası da daxil olmaqla adi ətraf mühit xüsusiyyətlərinin emosiyalara və qərar qəbuletmə prosesinə kiçik, lakin ölçülə bilən təsir göstərib-göstərməməsi ilə bağlı suallar doğurur.

Soren Wainio-Theberge və Jorge Armony tərəfindən yazılmış “Ətraf mühit məhdudiyyətləri vasitəsilə dolayı yolla duruşun manipulyasiya edilməsi əhval-ruhiyyəyə və risk götürmə davranışına təsir göstərir” adlı məqalə British Journal of Psychology jurnalında dərc edilib .

Tədqiqat Kanada Təbiət Elmləri və Mühəndislik Tədqiqat Şurası və Kanada Sosial və Humanitar Elmlər Tədqiqat Şurası tərəfindən dəstəkləndi.

Leave a comment

Sizin e-poçt ünvanınız dərc edilməyəcəkdir. Gərəkli sahələr * ilə işarələnmişdir